时间：2021-07-01 15:38:28 编辑：5号网-hzq 0
总是听别人说叶黄素吃下之后会对眼睛很好，那么这个叶黄素是属于药品，但是看见它在保健品里面还有卖的，到底这个叶黄素是属于什么的？
在过去的时候，叶黄素是一种药品，它是要在药店里面通过正当途径购买的，而在现在随着人们对于叶黄素的认识以及研究，国家把它重新归结到了保健用品的行列当中，而且批准文号也从“国药准字”改为“国食健字”了。所以在现在的意义上来说，叶黄素是一种用于调养身体的保健用品，可以在一些养生堂或者是在一些保健用品店里面购买到。
叶黄素是类胡萝卜素中的一种成分，是人体无法自身制造的一种元素，主要就是通过外界来进行摄取。叶黄素主要就是通过日常食用的水果和蔬菜种来进行摄取，所以平时一定要养成良好的饮食习惯，多吃一些清淡的蔬菜和水果，就会避免叶黄素的缺乏。叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，如果缺失的情况下容易导致失明，同时还可以防止蓝光损害眼睛，还具有保护视力的作用，同时还有延缓衰老的作用。
叶黄素是植物细胞叶绿体中的一种黄色色素。在光合作用中起收集光能的作用。秋季树木落叶的叶绿素被破坏，便显示出叶黄素的颜色。 叶黄素也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。
叶黄素是一种具有维生素A活性的类胡萝卜素，
其不溶于水，微溶于油，也就是说脂溶性有，但弱。通过食物补充是唯一的叶黄素摄入来源。蛋黄中的玉米黄质和叶黄素含量最高。
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