时间：2017-11-01 16:52:36 编辑：cwh 1189
尿频要多喝水这个很多人都知道，但是许多人不解为什么都尿频了还是要多喝水，那不是更尿频吗，下面5号网的小编为你们介绍尿频为什么还要多喝水?尿频为什么治不好?
要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用,少吃辛辣食物及酒，按时按疗程服药，平时注意尿道的卫生。
首先，尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。鉴于你最近的压力比较大，所以可能是因为神经精神因素，当然，确定是什么原因引起的就必须去正规的医院做相应的检查。
在平时饮食方面要控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，因为酸性体质是引起尿频很重要的一个原因。同时要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。减少体内毒素。
学习和工作虽然重要，但也要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，这样有利于你体内有害物质的排除，多呼吸新鲜的空气，可以大幅的降低发病几率。有助于你的身体健康。同时也要保持一个好的心态。
注意事项：
需要注意的是生活要规律，按时休息，劳逸结合，远离烟酒，因为烟酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
炖蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
竹丝鸡汤
取鸡四分之一只并去皮，巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味)，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。
猪小肚汤
猪小肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。
孕期尿频是生理性的，正常的。
孕期尿频现象在孕初期、孕晚期较为明显，主要是因为子宫慢慢变大时，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，即便有很少的尿也会使孕妈妈产生尿意，进而发生尿频;同时有研究表明，身体中激素分泌的改变也是尿频的原因之一。
到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，膀胱所受压力减轻，因此症状就会慢慢地减缓。
进入孕晚期，由于胎头下降进入骨盆腔，使得子宫重心再次重回骨盆腔内，膀胱受压症状再次加重，尿频的症状也就又变得较明显，甚至很多孕妈妈一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓“尿失禁”。妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志，应到医院检查是否临产。
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