时间：2019-01-25 17:41:09 编辑：5号网-wsy 385
烤红薯和香蕉是不太建议一起食用的，这两者的成分会发生反应，产生一些对我们身体不太好的东西，所以建议吃烤红薯和香蕉分开一段时间会比较好。
不建议一起吃。
香蕉性寒、味甘，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C及钾、磷、钙等矿物质，而烤红薯中含有大量的淀粉、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素等，两者都是营养丰富的食物，但不适合一起吃，因为香蕉和红薯都含有大量的果胶、糖类及多种酶类物质等，一起食用容易造成身体不适。
红薯属于高淀粉类食物，香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，很难消化，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵，容易形成结石。而且，如果香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。
1、红薯+鸡蛋
鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，一起吃会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡蛋一起吃。
2、红薯+鸡肉
红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡肉一起吃。
3、红薯+螃蟹
红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。
烤红薯并非致癌物哦，购买的时候表皮完整即可放心食用，一般表皮湿乎乎的，那里面肯定香甜多汁。烤到表皮分离的红薯更好，不仅容易剥皮，味道相对来讲也更好一些。烤的红薯焦黑的地方不建议多吃，偶尔吃一点点可以帮助消化哦，而且确实又焦又香。不喜欢在外面买着吃的话可以自己在家做，洗干净放微波炉里面，十几分钟即可，也很好吃哦，这个冬天，一定要尝尝这个当季美味哦。
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