时间：2019-04-05 11:02:55 编辑：本站整理 2153
服用阿胶糕对人体的好处非常的多，很多人想给自己的宝贝也试试，但是不知道小孩子是否能吃，其实阿胶糕三岁以上的小朋友是可以食用的，但是因为阿胶不容易消化，所以小孩子不能吃的太多。
阿胶属滋补上品，常年吃阿胶的人都知道阿胶的好处。阿胶是一类明胶蛋白，水解可产生多种氨基酸，对皮肤有很好的滋养作用，为美容之佳品，并含有多种对健康有益的微量元素，如钾、钠、钙、镁、铁等，主要功效是补血养血、美容养颜、强筋健骨、提高免疫力。
阿胶糕小孩子是可以吃的，但阿胶比较难以消化，小孩子不能吃太多。
有的女孩子月经问题比较的严重，其实每天吃一点阿胶还是不错的，坚持吃还是很有效的，比起吃药，食疗还是很不错的。可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。
有些市场上的阿胶糕其食材并没有我们想象的那么好，而且有些的还会偷工减料的哦，所以有时间的可以自制阿胶糕，制作步骤在网上都可以查到，而且在选择材料时，要选择陈年的阿胶，最好是在三年以上的，这样就可以降低吃阿胶糕上火的几率，要注意，要选择无霉变、无虫蛀等现象的陈胶来制作，否则营养价值会大打折扣的，甚至是引起疾病的发生。
阿胶糕是一年四季都可食用的佳品。秋冬季滋补身体，炎热夏天易引起精神不振，食欲下降。阿胶滋阴润燥，助肾养血，可提神并增强活力，夏季冷藏后口感更佳。
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