时间：2019-05-06 17:40:52 编辑：本站整理 305
大家知道有了白头发应该怎么应对吗？白头发可以怎么处理呢？白头发还可以再变黑吗？白头发可以洗黑吗？今天就一起来看看吧！
用醋洗头头发会变黑。
1、用醋洗头可以抑制头屑。有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
2、用醋洗头可以黑发亮发。有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
1.食疗
平时应增加富含维生素B1、B2、B6食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要多摄入富含酪氨酸的食物，以便增加合成黑色素的原料。
2.用刷子轻拍头发
有白头的人，可以用刷子轻轻拍头发，可以刺激头皮更生。
3.多吃酸性的食物
年纪轻轻就出现白头发的人，大部分都是因为因为过多的动物性脂肪和盐分。可以改变偏酸性食物的口味，该吃碱性食物，这样可以中和血液的状态，有助于减少白发。
4.按压穴位
四神聪穴位于头部，双手自耳朵上根部起，双手沿着头的轮廓覆盖头部，双手手指交叉的四处为四神聪穴。按摩四神聪可以使血液中的营养成分传递至头顶部毛细血管，治疗白发，还可以改善大脑及血液流通，从而防止大脑衰老。
白头发是指全部或部分变白的头发，由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，其原因有先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族遗传相关。后天性白发主要是老年性白发和少年白发。
正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
另外，一些白发是“可逆”的，比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失。
1，不是的，与拔发无关，但是不建议拔发，会伤害毛囊，头发会越拔越稀疏的。
2，青少年白发一部分原因是由于遗传导致，也有很大部分是由于不良生活习惯导致的。对于不良习惯导致的后天性少年白，建议如下：
1）早睡觉，千万不能熬夜，头发需要肾精的滋养，熬夜伤肾，自然头发会失去滋养。
2）放松心情，不要太压抑，多出去走动，多行善事，可以放松心情，古人讲：行善最乐。
3）青少年易犯，手淫等恶习，切记，这是直接会伤害到头发的，手淫伤肝肾。如果有此坏习惯，一定要彻底戒除了。
3，补充一些保养知识：
1）适当吃些黑色类食物，以五谷杂粮为主，如：黑豆，黑米，黑芝麻，大核桃等等，可以乌发、生发、填精益髓。
2）饮食不要油腻，少吃荤类，多吃素菜。
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