时间：2020-06-19 11:29:10 编辑：5号网-wsy 0
很多人应该都有在自己朋友圈刷到过随便果这个产品吧，它主要是可以帮助我们解决便秘，帮助减肥的，今天小编就来带大家一起了解下随便果的成分吧。
随便果主要成分为青梅，桑叶粉，决明子，玉利仁，伴侣茶粉，天然胡萝卜素等。
这些成分对身体无害，一般而言，合理使用仍然有效。但是，我们不能盲目地使用它。 要按照说明进行操作。这样做，效果可能会更好。
有些人第一次吃随便果之后肚子出现微微痛，这属于正常现象，有些人肠道内垃圾宿便较多，随便果中的有效成分进入肠道后促进肠胃蠕动，剥脱肠壁上面的垃圾时有牵扯到肠绒毛，这样就会引起肚子出现微微痛感。只要将垃圾排出后痛感即可减弱或消失。但如果吃了好多次随便果之后还是有明显腹痛的情况的话，建议要停止食用。
1、清除肠道中的毒素
平时人们食用随便果可以清除肠道中的毒素，多数人食用随便果一个小时以后就能加快肠胃蠕动，能让胃肠中的消化液数量增加，可以让吸附在肠道壁上的宿便被软化、分解，大约在八小时以后就可以让这些对人体有害的毒素与垃圾排出体外，能有效减少这些有毒物质对人们皮肤的伤害，能美容养颜，也能延缓衰老。
2、提高身体排毒功能
提高人类身体的排毒功能也是随便果的主要功效，如果人们能坚持食用随便果半个月，就能让人们的酸性体质得到改变，胃肠消化能力加强，而且人体的代谢排毒功能会有明显的提高，小便清澈，大便顺畅崦能色泽变黄，这时突出小肚子也能慢慢变小，身体排毒功能可随之提高。
随便果虽然有很多的功效但是也有不少值得我们注意的地方，比如不是什么人都可以服用随便果的，孕妇，生理期、哺乳期还有疾病患者不要服用随便果，还有尽量在服用随便果后配合多喝些温水，以免新陈代谢加快，造成体内水分缺少。再有吃药期间最好是和服用果果的时间隔开，以免出现不好的反应。
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