时间：2021-03-30 14:46:58 编辑：5号网-lkn 30
西梅大人喜欢吃，小孩子当然也喜欢吃，不过对于宝宝来说吃西梅最好做成泥是最容易消化的，以下几种做给宝宝的吃法可以学习一下。
做法一
原料：西梅干8颗
做法：
1、首先，要买西梅干(如果能买到新鲜的西梅是最好了)西梅干买的时候一定要看清楚，配料这一栏：只能是西梅，不能有任何添加的东西。
2、然后取7-8颗西梅+少量水，如果有料理机是最好了，打成泥，没有料理机的，可以用碾钵弄的 ，就是弄的时间要长一些。
3、大功告成，最后成品装进了以前吃完泥的小罐子里，可以吃2-3天没有问题。
做法二
原料：苹果1个 西梅2个
做法：
1、2个西梅1个苹果洗净。
2、西梅苹果一起泡淡盐水半小时。
3、西梅可以再开水下锅焯水一下，完整的焯水再切块，防止切了焯水把果肉污染了。
4、西梅连皮，苹果去皮，切块，蒸软。西梅连皮，会增加涩的口感，但是会使果泥成玫瑰色很好看的，皮的营养也丰富，苹果皮有蜡就舍弃了。
5、平时攒的小玻璃瓶，开水烫过消毒。
6、苹果西梅分别打成泥，混合一起，装瓶。
做法三
用料：西梅6颗
做法：
1、准备6颗西梅，用开水泡一下;
2、西梅去皮，利于宝宝消化;
3、去核，切成小块;
4、放入辅食机打成泥状即可。
宝宝便秘的话一般是根据家长喂养宝宝的饮食习惯决定的。一般是由于我想宝宝的时候不注意方法次数。造成宝宝出现消化不良的状况。这种情况下，最好是可以给宝宝多吃一些利于消化的药物或者是食物。注意一些冰糖雪梨水也是不错的，也具有消化和消除便秘的作用。注意营养的均衡性。平时要多给宝宝吃一些水果和蔬菜。注意营养的均衡性。
西梅泥有一定的作用,因为西梅中含有非常丰富的膳食纤维,而膳食纤维是肠道清洁剂,有助于宝宝排便。此外,除西梅泥治疗外,还可多吃些含碳水化合物的食物,主要是水果和青菜,这类食物能软化大便,治疗便秘引起的大便干燥,也可顺时针方向为宝宝按摩腹部,促进宝宝肠胃蠕动,帮助缓解宝宝便秘的症状。
首先，很多妈妈们都知道西梅富含维生素A和维生素C还有大量的微量元素，同时还具有润肠通便的功能。所以就很想给宝宝吃西梅。对于比较小的宝宝是不建议给西梅给他们吃的。如果宝宝开始吃辅食的话，那可以把西梅做成辅食给宝宝吃。宝宝一般在6个月大的时候就可以增添辅食了。所以妈妈们可以在这个时候，把西梅做成西梅泥或者是西梅果酱，在喂食给宝宝之前，要先试一点，避免宝宝对食物过敏。确定没有问题后，再喂给宝宝。千万不要将新鲜的西梅肉给宝宝吃，因为小孩子还小，根本就消化不了西梅。
其次，宝宝在6个月的时候就可以吃西梅泥或者是西梅果酱，3岁左右的时候可以吃新鲜的西梅。但是要注意的是，给新鲜西梅给宝宝吃的时候，要注意把西梅果核事先弄掉，避免宝宝因为不知而吞食掉，事后造成消化困难或者是吞咽呼吸困难。
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