时间：2021-06-02 15:22:50 编辑：5号网-hzq 0
一直听说过韭菜可以用来壮阳，但是这个韭菜加醋熬水有壮阳的作用倒是真的没有听说过，韭菜韭菜加醋熬水可以增加性功能吗？韭菜有什么功效和作用？
韭菜确实有壮阳的效果，但需要长期的服用才会有一定效果，要是患者性功能低下可能是由于平时不良的生活习惯导致的，建议改正不良习惯。在平时需要增加体育锻炼，要保持充足的睡眠。
1、补肾温阳，韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;
2、增进食欲，韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。
3、健胃消食，韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，能帮助人体消化。韭菜不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。
4、散瘀活血，韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。
5、杀菌消炎，韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
6、调经散寒，韭菜性温热，女性常吃韭菜可以调经散寒，治疗痛经，但是哺乳期妇女禁用，有回乳的作用。
韭菜确实可以壮阳，有温补肾阳，平时多吃韭菜，能够增加精力，对性功能障碍有一定的缓解。但韭菜中的粗纤维比较多，不容易消化和吸收，大量的食用可以引起腹泻，腹胀。平时壮阳的食物还有牛肉，羊肉，狗肉，山药，泥鳅，动物的肾脏等食物。另外平时需要坚持锻炼，多做有氧运动，多做提肛运动，养成良好的生活习惯，戒烟酒，这些对改善性能力都有一定的好处。另外需要注意的是性生活一定要合理适度，不可纵欲。
韭菜怎么吃最壮阳，应根据个人对食物的喜好来决定。韭菜可做菜馅包饺子食用，也是可使用韭菜炒鸡蛋食用。不管怎样吃，都可在某种程度上起到壮阳效果。韭菜食用后壮阳的作用比较缓慢，需要连续长时间食用，才可起到更好的壮阳效果，而且并不确切具体疗效如何。需要注意韭菜属于温热食物，如果过多摄入，容易导致上火，出现便秘、咽喉肿痛、口干舌燥等症状。此外，胃口不好或痔疮患者也不适宜吃韭菜。如果想要达到快速壮阳的效果，应到医院由医生开具适合自身的药物，比如复方玄驹胶囊，疗效可能会更好。
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