时间：2021-08-07 10:39:15 编辑：5号网-hzq 195
听说冬瓜荷叶茶喝了之后又减肥的效果，就想买一些试试，但是好像又听说冬瓜荷叶茶是属于寒性的，不能长期喝？到底冬瓜荷叶茶是不是属于寒性的呢？
冬瓜荷叶茶是属于凉性的，有清热解毒的作用。但是有些人喝完之后可能会出现腹泻或者腹痛等症状。所以在喝冬瓜荷叶茶的时候还是要根据自身情况来判断。
冬瓜和荷叶，两种都是凉性物质，泡水喝对身体有降火的功效，但是不可以长期饮用，若长期饮用会造成脾胃虚寒，对身体有一定的伤害。喝冬瓜荷叶茶对女性而言，具有减肥瘦身的功效，适用于肥胖的人群，对高血脂以及高血压有辅助治疗作用。冬瓜荷叶茶饮用后，还能治疗必尿系统疾病，有利尿通淋的作用，比如，出现小便不利，便秘，淋病等病症时，可以适量喝些冬瓜荷叶茶进行缓解，有清热降火的作用。
冬瓜荷叶茶真的能减肥。这与冬瓜和荷叶的除湿利尿功能有关，适用于脾虚、湿气重类型的虚胖。冬瓜味甘、微寒，归于肺和小肠经，具有利水消肿的作用，而荷叶味苦、性平，具有清暑利湿的作用。两者配伍，利水消肿效果增强，对于脾气虚弱导致的体型肥胖，当体内湿气祛除后，即可起到减肥的效果。但是如果是其他类型的肥胖，如过食肥甘厚味导致的油脂积聚造成的肥胖，采用此种方法是无效的，还是需要控制能量的摄入并配合消耗大量能量的运动，才能够达到减肥的目的。个人需要根据自身情况合理选择减肥方法。
冬瓜不仅清热解毒，而且对于减肥和美容的效果也很好。冬瓜有助于消除水肿，防止皮肤色素沉以达到美容的疗效，冬瓜种子的主要作用是引流，对治疗肺脓肿，咳嗽化痰，肠瘘、便秘等有很好的疗效。据报道，荷叶中的生物碱具有降血脂作用，并且通常在临床上用于治疗肥胖症。冬瓜荷叶茶，具有鲜美和独特的口感。冬瓜荷叶茶也是减肥和排毒，中年肥胖，过度营养茶的最佳选择。冬瓜荷叶茶不仅营养价值高，而且对健康有些很大的正向引导作用。
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