时间：2022-01-12 10:04:14 编辑：5号网-qiwen 0
百草味碧根果是奶油味的，因为这是后期加工而形成的，但这也增加了碧根果的卖点，让很多消费者愿意接受并购买。那么百草味碧根果吃了会不会回奶呢？百草味碧根果吃了会便秘吗？
不会回奶。孕妈妈是可以吃百草味碧根果的。碧根果被誉为“长寿果”，是集美味与营养于一身的坚果，一般人群都适合吃，孕妇常吃对身体也是有诸多好处，常吃碧根果可以促进胎儿的脑部发育，有健脑益智的功效。另外，孕妇常吃碧根果有润肤美容的功效。
是有可能会导致便秘的，因为碧根果的热量比较多，吃多了以后可能会出现便秘的症状，不过引起便秘的原因有很多，比如总是熬夜，饮食上不规律，总是吃一些辛辣油腻的食物也会导致便秘的便秘的人可以多喝一些水，适当的吃一些芹菜或者是苹果等含纤维素多的食物，可以缓解症状。
1、产地不同：核桃的原产地主要分布在中亚、南亚、西亚及欧洲等地，而碧根果产于北美、澳洲等国家；
2、外形不同：核桃的外形比较圆，壳硬且厚，碧根果外形呈椭圆形，外壳薄而脆；
3、营养不同：碧根果的营养成分要比核桃更具优势。
碧根果与核桃相比，碧根果的营养价值更高。碧根果的果仁富含丰富蛋白质以及人体必需不饱和脂肪酸，补肾、补中、健脑、益气，脑力劳动者、学生、青少年、白领人士、孕妇都适合；它有降低胆固醇、防止动脉硬化的护肝作用;此外，糖尿病人士食用有治疗功效，癌症患者食用能镇痛止痛；碧根果仁含有的大量维生素，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，常吃使皮肤滋润光滑，富于弹性。
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