时间：2022-07-22 16:17:48 编辑：5号网-qiwen 0
买了些薄荷茶想要降降夏天的火气的，但是这个薄荷茶单喝的话会有些单调不如加点什么搭配一下，这薄荷和菊花可以放在一起泡水喝吗？
薄荷叶泡茶和花茶或者是绿茶搭配是比较好的。薄荷叶泡茶和玫瑰花茶搭配，具有美容养颜、提神醒脑、缓解头痛、促进血液循环的作用，是上班族和女性的最佳选择。薄荷叶泡茶和绿茶搭配，可以在一定程度上预防辐射，同时还具有解暑、减肥的效果。薄荷叶泡茶算是一种百搭的饮品，基本上都不会有副作用，而且薄荷叶泡茶单独饮用，对身体健康也有很多的好处。
薄荷叶和菊花一起泡水喝，具有疏风清热、清热解毒的功效。可以治疗风热感冒或者是上焦热盛引起的头痛，咽痛、目赤肿痛等症状。此外，薄荷菊花泡水喝，还具有清利头目、清肝泻火等功效，可以治疗肝热引起的头痛、头晕，高血压等疾病。
薄荷叶泡水可以加蜂蜜的，这样就容易喝了，因为增加了甜味。薄荷有祛风散热的作用，有辛凉解表的效果，可以治疗风热感冒，咽喉肿痛，也有抗菌消炎的效果。风热感冒，咽喉肿痛的人可以用薄荷叶泡水。还可以加上蜂蜜，蜂蜜有润肠通便的效果。一般人都可以喝蜂蜜水的。
薄荷茶减肥的功效不大，没有不反弹的减肥方式，不可以依赖药物，建议控制饮食七分饱，不熬夜，多运动，每天养成活动习惯，慢跑，快走，或者去健身都可以。
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