时间:2022-12-24 11:50:40 编辑:5号网-lj 0
不同品种的梨在功效上也是会有些不同的,那么要是梨子煮水的话用雪梨好还是香梨比较好?煮梨子水选择什么样的梨好?
香梨是可以代替雪梨煮水喝的,因为这两种梨的药理价值差不多。香梨,又称大头梨,是梨的一种,其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口,系梨之上品。雪梨是蔷薇科梨属植物,其肉嫩白如雪,故称雪梨,是一种常见的水果。
煮梨水效果好可以选择雪梨会比较好一些,能够起到润肺止咳的功效,营养成分也比较多。
雪梨通常是指雪花梨,性质偏寒,而且味道也比较甘甜,可以起到润肺止咳的作用,并且还能够降火解毒,对于改善风热感冒以及身体上火所引起的咳嗽咳痰,能够起到比较好的作用,还可以缓解上呼吸道感染所引起的咽喉疼痛或者是声音嘶哑等情况,并且对于治疗便秘也能够起到比较好的作用。雪梨当中含有的维生素以及矿物质也是比较多的,有助于补充身体所需要的营养,因此对身体会有很多的好处。
雪梨在煮水的时候要注意掌握正确的方法,需要彻底的清洗干净,然后再切成小块儿,然后放在水中煮5分钟到10分钟左右,还要加入一些冰糖,可以提升口感,对于改善咳嗽也能起到辅助的作用。
炖梨水不放冰糖可以的,可以放蜂蜜,冰糖炖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖等制作。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合秋天食用。用白糖效果差一点。
一般情况下,直接吃梨和煮梨水,效果不完全一样。直接吃梨和煮梨水都有润燥、通便的效果,然而,直接吃梨的清热效果更加明显,煮梨水的滋阴效果更加明显。具体分析如下:
1.直接吃梨:梨属于凉性水果,具有清热、生津的功效,直接吃梨能够缓解咽干、喉痒、嗓子痛、声音哑、便秘、尿赤等症状。
2.煮梨水:煮梨水能够减少梨的凉性,减少对胃肠道的刺激,增加滋阴的效果,煮梨水能够起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。
建议脾胃虚寒者不要直接吃梨,并且在煮梨水时,可以加入川贝、蜂蜜等食材,使其润燥、通便、滋阴的效果更加明显。
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