时间：2022-12-28 16:51:36 编辑：5号网-xweiyi 0
市面上的艾条各种各样的都有，不知道该买什么样的好了，万一买的艾灸不纯这点着之后会不会对身体造成伤害？艾条要是点够时间了剩下的要怎么熄灭才好？
艾条不纯对身体有一定的危害。
因为在艾条加工时杂质较多其成品就较差，越好的艾条重量越轻，像棉花一样没有杂质重量偏轻一些，相比杂质以及重量较重的艾条就显得不纯。在实际应用时也达不到调理身体的效果，因此建议选择艾条时尽量选择质量好一些的，要对自己负责。
艾条具有很多的好处，能够提高人体免疫力，改善微循环以及消菌杀毒、驱赶蚊虫等作用。能起到防病治病，应用起来非常方便快捷，作为长期养生保健是较好的选择。
艾叶特别容易被点燃，而且熄灭起来一定要特别小心。一般来说，艾条需要熄灭时会压实，使劲压，直到不出烟。
熄灭还有一种方法，准备一杯水，把要熄灭的艾条压到水里去，这样能够保证灭得尽。有时候表面灭了，过一会又发现冒烟了，因此一般就放到水里，用湿水给浸湿，就不会出现艾条复燃现象，这样比较保险，不然容易出现复燃，就容易着火。
熏艾条的最佳时间段为早晨至中午，但并非绝对，一天任何时间均可。
艾灸是中医一种常用的外治法，也可用于日常保健，具有温经散寒、暖宫止痛安胎的功效。一天中熏艾条的最佳时间段为早晨至中午，在此期间，人体的阳气与自然的阳气最旺，能够互补，熏艾条可以达到最佳的效果。其他时间也可以熏艾条，但是晚上10点后，需要停止活动，准备休息，此时不宜熏艾条。每次熏艾条的时间，可根据自身的实际情况决定或者遵医嘱进行，通常情况下以20-40分钟为宜，此时热力才能渗透到体内，从而达到更好的治疗效果。
此外，患者需注意在极度疲劳，过饥过饱或醉酒后、情绪不稳、大汗淋漓的情况下均不宜进行艾灸。
一般来说七年的艾条最好。一般常见的艾条基本上都是三年陈或者五年陈的，这类艾条的价格还比较实惠的。而七年陈的就很少见的，价格也比较贵的。因此想用最好的艾条一般七年陈就最好，想用实惠的话就用五年陈的，或者三年陈的就可以，主要根据自己的实际需要而定。
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