时间：2023-02-24 14:20:56 编辑：5号网-qiwen 0
蛋白粉的价格市面上高高低低的都有，那么一般乳清蛋白粉的价格是多少钱一桶？去哪里买乳清蛋白粉是比较好的不会有假货？
在一些正规的网上健康商城都可以进行购买，市面参考价在248元左右一桶，也有很多价位的。乳清蛋白质粉具有助消化，美容养颜，清热解毒的功效。能提高人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质。能缓解失眠、多梦、心慌、胸闷、气短等症状。有抗衰老，抗氧化，增加皮肤弹性，抑制黑色素的形成，能起到美容养颜的作用。乳清蛋白质粉服用过量，会诱发心脏病，冠心病。蛋白质在体内产物聚集过多，会影响正常的肝肾功能降低，还会增加癌症的患病率。
如果想买乳清蛋白粉最好到正规超市或者药店进行购买，一般选择有专业品牌的乳清蛋白粉，因为这种奶粉注意消毒杀菌和卫生，这样吃了之后更有利于身体的健康，不要选一些杂牌子和散装的蛋白粉，也不要选择一些小厂家的蛋白粉，以免不卫生
吃乳清蛋白粉上火是很正常的
因为蛋白粉的热量比较高，长时间的补充就有可能会长口腔溃疡，甚至会出现舌头发红症状
这种蛋白粉是可以起到增肌的效果，因为乳清蛋白是从鲜奶里面提炼出来的优质蛋白它可以帮助强生，如果想要增加肌肉的话在食用乳清蛋白粉的同时，也可以每天多做一些大量的有氧运动，这样也可以快速的帮助增加肌肉，而且乳清蛋白粉要比普通的蛋白粉吸收的更快。
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