时间：2016-02-01 14:36:08 编辑：本站整理 2224
5:00~7:00点此时：吃蔬果治便秘！
血气流注于大肠，称为「手阳明大肠经」。肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程。
宜
忌
忌夫妻生活！肾脏系统此时最弱，此时房事，会一整日精神不振，久之会有阳痿的可能。
大肠经不通、大肠功能欠佳的常见症状：
大肠经主治：泄泻、痢疾、肠鸣，恶寒战栗、目黄、口乾、鼻衄、鼻塞、咽喉炎，牙痛、颈部肿大等症状和病症。
大肠经穴位：大肠经起于商阳穴、止于迎香穴，计20穴，左右共40穴。展开穴位详细介绍介绍
注：经络按摩手法讲究较多，如是治病性按摩，建议到专业机构进行。
清肠排毒：多吃含膳食纤维、维生素、矿物质多的食物，能清理肠道，维护肠道健康。如：芹菜，胡萝卜，花生，绿豆，山药，红薯，猪血，香蕉，苹果，葡萄，绿茶等。
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