trx训练带现在很多健身房都有这个项目,不少喜欢健身的朋友也很想买一根自己在家练习。下面5号网小编给大家讲讲trx训练带正品多少钱?正品trx训练带价格是多少?...【详情】
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2017-09-12
trx训练带是一款可以在任何场合随时锻炼的健身方式,而且trx绳也不占地方,小巧方便,所以很受欢迎。下面5号网小编给大家讲讲trx训练带如何安装?trx绳子怎么安装?...【详情】
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2017-09-12
药球现在非常火,很多真正懂健身的人都在练这个,不仅可以训练到全身的肌肉,连爆发力也能有很大的提升。下面5号网小编给大家讲讲药球适合什么人练?药球可以自己练吗?...【详情】
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2017-09-12
药球是一个训练爆发力非常好的器材,现在在国内也越来越受欢迎,训练效果特别好。下面5号网小编给大家讲讲药球深蹲怎么做?药球深蹲训练方法是怎样?...【详情】
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2017-09-12
药球是现在很流行的健身方式,尤其是训练爆发力,效果非常好,这也是很多运动员都会用的训练方式。下面5号网小编给大家讲讲药球重量怎么选择?药球用多重的合适?...【详情】
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2017-09-12
大家应该对瑜伽球都不陌生,今天给大家介绍的波速球训练效果比瑜伽球好多了,波速球现在在很多健身房都特别流行。下面5号网小编给大家讲讲波速球训练有用吗?波速球的作用是什么?...【详情】
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2017-09-12
波速球是在健身中很常见的一个锻炼的器材,可以很好的练平衡和核心力量,训练效果很明显。下面5号网小编给大家讲讲波速球怎么打气?波速球充气方法是怎样?...【详情】
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2017-09-12
椭圆机现在在很多人家里都有,是一个很方便的健身器材,而且用起来很简单,也不会像跑步那么伤膝盖。下面5号网小编给大家讲讲椭圆机什么牌子好?椭圆机品牌推荐有哪些?...【详情】
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2017-09-11
现在很多人都非常注意健身了,在家里都购买了不少健身器材,其中跑步机和动感单车是最常见的,动感单车现在也越来越被大众接受。下面5号网小编给大家讲讲动感单车什么牌子好?动感单车品牌推荐有哪些?...【详情】
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2017-09-11
波比跳是现在很火的一个运动姿势,据说袁姗姗的马甲线就离不开波比跳的功劳,别看这个动作很简单,做一组下来也是非常吃力的。下面5号网小编给大家讲讲波比跳能练出肌肉吗?波比跳能增肌吗?...【详情】
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2017-09-11
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