时间:2016-03-17 14:20:12 编辑:本站整理 624
近日red velvetred女子团队发布全新的专辑,喜欢听音乐的朋友们可以去试听了。还不了解的亲们肯定很想了解red velvetred韩国女子团体,那么red velvetred成员都有谁?red velvetred腿粗怎么办?
3月2日,据韩国SM娱乐相关人士透露,旗下女团RedVelvet正在准备新专辑,力争本月回归乐坛。本次成员发新专辑,将是时隔3个月的又一全新音乐作品。
RedVelvet是SM娱乐于2014年8月推出的女子团体,起初由4人组成,以单曲《Happiness》出道;2015年3月11日,RedVelvet宣布增添Yeri为团体的新成员,正式以5人活跃在娱乐圈。
RedVelvet是韩国SM娱乐有限公司于2014年8月推出的女子演唱组合,起初由裴珠泫(Irene)、姜涩琪(SeulGi)、孙承欢(Wendy)、朴秀荣(Joy)4人组成。
RedVelvet的成员在未出道前通过SMROOKIES亮相,其中成员姜涩琪为最早被发掘的成员,她通过2007年的SM娱乐公司公开的征选而成为练习生;
裴珠泫在2009年被SM娱乐公司发掘;孙承焕在2012年通过SM娱乐公司在加拿大举办的征选而成为旗下练习生;
朴秀荣是组合中唯一一位没有透过SM ROOKIES亮相的成员,她通过2012年SM娱乐公司在首尔举办的甄选而成为练习生。
Red Velvet的每个成员都有着出众的容貌和才艺,她们配合轻快的音乐摆出可爱活泼的表情,展示了不一样的魅力。
step1坐姿,双腿盘放,伸直背部,肩膀向后打开,双手环抱在腹部前方,自然呼吸15次,放松身体。
step2放低双臂置于腿上,背部挺直,挺胸收腹,做自然呼吸,闭目养神,放松身体。
左腿跪姿,脚面绷直,右腿伸直并抬离地板,尽量伸直右腿使之与地板平行,右臂伸直撑在肩膀下方,左臂伸直指向前方,伸直背部,保持15秒,换到另一边重做。
以跪姿开始,身体向前倾下,前臂着地撑住身体,双腿伸直置于后方,并抬离地板,脚跟抬起,脚尖用力向前推,保持身体在一条线上,头部放低。
站姿,左脚着地撑住身体,右脚抬离地板,脚掌紧贴在左大腿根部内侧,伸直背部,双臂伸直并指向两侧,手掌朝上,双臂保持与地板平行。
step1站姿,双脚分开一段距离,双腿伸直,双臂自然垂下并紧贴身体,伸直背部,挺胸收腹,眼睛目视前方。step2双手扶在墙面上,慢慢抬起脚跟离地,脚尖撑住身体,保持身体伸直,待身体平衡后,可慢慢松开双手,维持10~15秒。
站姿,双脚分开一段距离,身体向下弯曲,双臂向前延伸,并撑住身体,背部伸直,腿部要尽最大程度拉伸,或者难度较大可微微弯曲膝盖休息一下。
站姿,双脚分开一段距离,双腿伸直撑地,身体向下弯曲,直至手掌触地,尽量压低肩膀靠近地板,臀部向上抬起
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