时间：2018-11-20 16:23:12 编辑：本站整理 10086
奶阵来临时会大大的增加出奶量，会使宝宝吃的更快更饱，那奶阵到底多久才来一次呢？奶阵会一直有吗？什么情况下会抑制奶阵的出现呢？奶阵来的时候要注意什么？
这个不一定的呢，是根据宝宝吃母乳的情况来定的呢，一般是在2-3个小时的样子会有一次奶阵的呢，这样也算是比较正常了呢主要和孩子吃奶习惯还有乳汁分泌多少有关，持续时间也是不同的，如果孩子吃奶很快消失，如果不吃奶需要持续2分钟左右吧。
如果掌握了方法，奶阵会一直有的。
1、大部分妈妈都能明显感觉得到自己的奶阵，尤其每次喂奶时的第一个奶阵最明显，持续的时间最长，奶量也最大，那些小而紧致的乳房相对于大而松软的乳房也更容易感觉到奶阵。每个妈妈的感觉也是不太一样的。
2、奶阵是女性在哺乳时期，突然乳房感到有几根茎隐约膨胀而伴有轻微胀痛，随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出，奶阵易发生在婴儿每次吃奶前或婴儿吸吮几分钟后。奶阵来临时奶水会很充盈，即使是原本已经吸完奶汁所剩无多也会突然变得多起来，乳房摸起来会较之前硬。
1、恐惧。如果妈妈的乳头已经出现了破损，当宝宝放到乳房附近时，妈妈会因为预见到即将来临的疼痛，而出现紧张甚至恐惧的情绪，从而延迟或抑制奶阵出现。
2、疼痛。如果宝宝含乳不充分，在整个哺乳过程中，妈妈一直感觉到乳头被钳住的疼痛，忍受疼痛并不能让哺乳更顺利，反而会因为疼痛而延迟或抑制奶阵出现。
3、尴尬。妈妈在哺乳时需要选择比较舒适私密的环境，如果一直被别人围绕着，指指点点，尴尬的情绪，就会导致奶阵的不易出现。
4、焦虑。如果已经担忧自己奶少，妈妈很可能在整个哺乳过程中都在不断地质疑自己“行不行”，过于焦虑的情绪已经被证实，会延迟或抑制奶阵的出现。
5、寒冷。寒冷也会导致奶阵受到影响，避免在哺乳前冷敷乳头、乳房。
6、乳房胀硬。乳房过于胀满时，奶阵也会受到影响。避免总是等到乳房特别硬了才给宝宝哺乳或者排奶。这样会导致奶量不断下降。
1、奶阵来时如果宝宝正在吮吸，应防止奶水太冲而呛到宝宝，此时，妈妈可以用食指和中指一起夹住上下乳晕部位，可减缓流速，避免宝宝呛咳。
2、奶阵来时如果宝宝吐出奶头，或妈妈上班时宝宝不在身边，奶水会从乳房不停流出而弄湿衣服。此时，用手按压乳头片刻，即可阻止奶水继续外流。
3、奶阵刺激方法因人而异，以上方法供各位妈咪参考，提醒各位妈咪，刺激奶阵时尽量放松，不要给自己太大的压力，心里越急、压力越大，就越不容易引出奶阵来。
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