时间：2018-12-14 17:05:08 编辑：本站整理 2796
宝宝到了一定的年龄，妈妈们就要考虑给宝宝断奶了，一般断奶后，妈妈要1个星期左右才能自然退奶，在回奶过程中会有乳房胀痛等现象，所以一定要科学回奶。
现在各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以自然退奶方式为主。一般来说，妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。在回奶的过程中，有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。所以一定要科学回奶，另外，断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用哦。比如断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿，然后尽量鼓励宝宝多喝牛奶等等。
断奶后还有奶是正常的现象，可能与回奶不好有关，乳腺分泌的停止有一个时间性，每个女性的情况都各不相同。有些女性甚至在断奶后1—2年才能完全回奶，如果不是一直都有且量也很少就没关系，如果只是挤压才有奶也不涨奶也不用处理。需要特别注意的是，如果奶水出现血性女性朋友就应该引起重视，应及时到医院进一步检查以免耽误病情。
1、冰敷
乳房里面开始结块，又硬又痛的时候，可以用冰块包着毛巾敷一下，既可以消除硬块，又能缓解疼痛。
2、挤
实在胀的难受的时候，可以稍微的挤掉一点奶，但是注意不要挤空了，这样奶就很难退掉。
3、喝麦芽茶
炒麦芽具有退奶的作用，用来熬水，连服三天，乳汁就会停止分泌了。
4、用药
维生素B6和乙烯此酚各吃三片，第二天乳汁就不会再分泌了。但是用药会有副作用，比如恶心呕吐，所以慎用。
断奶后胸部一般会变小，这是因为一般情况下哺乳期乳房要适应哺乳的需要，所以乳腺非常发达，因此乳房会比平时大一些，断奶后因为乳腺泌乳的功能要减退或停止泌乳，所以乳房就会恢复到未哺乳的状态。
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