时间：2021-05-28 08:37:13 编辑：5号网-jj 0
通常孕妇在刚怀孕没多久的时候是需要非常注意的，因为孕早期是非常的不稳定的，所以很有可能会出现流产的现象，所以有很多孕妇在怀孕后会害怕流产而卧床休息，那么我们便来了解一下孕早期是不是要多卧床？孕早期是否需要运动？
不用多卧床。一般身体状况好的孕妇在孕早期可以不用卧床休息，平时可以适当走动。如果孕妇出现出血的情况，应及时去医院做相应的检查，遵循医嘱进行有效的治疗，若是有出血或者是先兆流产，此时就需要多卧床休息，并遵医嘱保胎治疗，不能做剧烈的活动。孕早期应以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果来满足胎儿的发育，拒绝性生活，孕妇要保持情绪稳定，心情愉快，睡眠充足，少到公共场所以免感染疾病。孕妇的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配，既无不足，也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产。
孕早期只需要适度的运动即可。妈妈在怀孕初期，胎宝宝还处于不稳定的状态，若是孕妈妈常常的进行剧烈的运动，会增大胎宝宝流产的几率。所以，孕妈妈在怀孕的一至三个月之间，应该需要多注意休息，特别是要避免剧烈运动，孕妈妈是完全不能做的，否则很可能因为自己的疏忽而造成胎儿的流产。另外，孕期为了保证胎儿和自身的安全，需要注意自己的日常行为。若是孕妈妈真想运动，可以适当的选择散散步，但是在散步的时候，一要控制自己的速度，不要过快。再者，孕妈妈在怀孕之后一定要改掉之前不健康的生活作息，在一天二十四小时之内，孕妈妈要保证有八个小时的睡眠时间。建议孕妈妈在晚上十点半之前就可以上床休息了，并且孕妈妈要在十一点之前进入深度睡眠。
怀孕初期是不能同房的，因为在怀孕初期容易自然流产。如果在怀孕初期出现腰酸、腹痛、下腹坠胀、阴道流血等症状，要及时的到医院去就诊，必要时给予保胎治疗。初次彩超检查提示宫内早孕，有胎心胎芽，说明胚胎发育良好，建议到医院的产前门诊建孕检卡，进行定期产检。孕早期由于宫腔内的孕囊或者是胚胎不够牢固，性生活会刺激宫颈进而导致子宫收缩，容易导致早期流产。妊娠中期的4至6月可以适当同房，但仍要节制，特别应该注意卫生和体位。怀孕期间夫妇同房影响母婴健康，妊娠头3个月内避免同房，妊娠7个月后禁止同房。孕早期子宫较敏感，同房会使子宫收缩，引起流产。孕后期子宫增大，性生活容易引起孕妇早期破水，导致早产和造成宫内感染。
孕早期出血的原因很多，比如说着床出血也有可能是肛裂，痔疮引起的出血，另外还有可能是先兆流产、宫颈炎等引起的止血，除此之外孕妇过于劳累也可能会引起少量的出血。不管是什么原因导致的出血都不正常，应该请医生看看，查明原因在治疗。孕早期出血应该重视，因为多数情况下是先兆流产造成的，这种情况非常危险可能会保不住孩子，可能是因为孕期黄体酮过低胎儿不稳定，也可能是孕期做了重体力劳动或者营养不良等引起了先兆流产。大多考虑与这个阶段，胚胎着床不牢固有关，也可能是与体内的孕酮低有关，由于现在怀孕天数还比较短，也不排除有宫外孕的现象，所以这种情况就需要先到医院检查，需要化验血hcg和孕酮，同时，需要通过做B超检查，必要时需要保胎治疗。
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