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孕期血糖高能吃葡萄吗 孕期血糖高吃什么水果最好

时间:2021-06-16 16:24:19 编辑:5号网-xweiyi 0

通常孕妇是需要非常注意自己的饮食的,因为孕期是非常容易患上糖尿病的,所以孕期是需要控制血糖的,那么我们便来了解一下孕期血糖高能吃葡萄吗?孕期血糖高吃什么水果最好?

孕期血糖高能吃葡萄吗

孕妇血糖高不可以吃葡萄,葡萄里面的糖量比较高,可能会导致血糖升高过快。葡萄的含糖量从10%到30%不等甜的葡萄可达到30%左右,在怀孕晚期如果是出现血糖过高之后,就需要调整自己的饮食,不要吃一些含糖分过高的水果,如果在患糖尿病过程中吃葡萄,就有可能会造成血糖急速上升,也会引起一系列并发症,对于孕妇本身以及胎儿健康都会有很大威胁。平常的时候要吃一些清淡的食物,可以吃黄瓜、西红柿一类的食物。主食的含糖量也需要控制,可以经常吃谷类食物。

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孕期血糖高吃什么水果最好

1、孕妇血糖高可以吃无花果,无花果含有丰富的酸类、酶类,有降低血糖的作用。煮汤喝还可以缓解血糖高引起的便秘,对血糖高的孕妇非常好。

2、火龙果糖分和热量所含都很低,纤维含量比较高。直接食用或者榨汁,都可以帮助孕妇降低血糖。

3、木瓜中含有番木瓜碱和蛋白分解酶,有降血糖作用,煮汤喝有很好的降糖功效。

4、孕妇血糖高可以吃石榴。石榴能够促进糖和脂肪的新陈代谢。直接食用或者晒干泡着喝都可以。

5、猕猴桃营养丰富,酸甜可口,有降低血糖的作用,还可以治疗孕妇因血糖高而导致的烦热。

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孕期血糖高是什么引起的

孕妇往往容易出现血糖升高的现象,这是因为在怀孕的时候新陈代谢的负担是加重的,有可能会出现胰岛功能的相对不足,出现了胰岛素的相对的缺乏,导致血糖的升高。往往会表现为空腹血糖升高,比如说空腹血糖,大于6.1毫摩尔每升,或者是出现餐后两小时血糖的升高,并且也可能出现糖化血红蛋白的升高。血糖的升高容易导致孕妇生产一个巨大儿,并且会导致在生产的时候出现各种并发症,所以要注意控制血糖的水平在恰当的范围。要注意控制饮食,适当运动,在饮食的时候要注意多吃粗杂粮,增加新鲜的蔬菜和水果,运动可以适当的散步,也可以慢跑或者是快步走。经常监测血糖,防止血糖过高,或者是防止出现低血糖。

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孕期血糖高有什么危害

妊娠期血糖高的危害:一、对孕妇的影响:1、高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡;2、发生妊娠期高血压疾病,比非糖尿病孕妇高2到4倍;3、感染是糖尿病最主要的并发症;4、羊水过多,比非糖尿病孕妇多十倍;5、发生巨大儿的机率明显增高,难产、产伤、手术产机率增高;6、易发生糖尿病酮症酸中毒;7、再次妊娠复发率高达33%~69%。二、对胎儿的影响:1、巨大胎儿;2、胎儿宫内生长受限;3、流产和早产;4、胎儿畸形。三、对新生儿的影响:1、新生儿呼吸窘迫综合症发生率高;2、新生儿低血糖。

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