时间：2017-06-20 16:42:04 编辑：5号网-liyun 1999
许多妈妈都认可母乳是最营养的宝宝食品，那么，在产后开奶有什么技巧呢？下面就来跟大家介绍一下产后开奶最佳时间，妈妈们在什么阶段开奶，会最有利于宝宝的成长呢？马上就来跟大家介绍
妈妈们都这样说：
在产后的30分钟内，新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新妈妈产后1小时内即开奶，最晚也不要超过6小时
产后多久下奶是没有明确规定的，我生完宝宝后第二天就来奶了，那个时候好涨的需要吸通，宝宝还小只能要老公帮忙了，吸通了就好了，等通气以后你可以根据个人情况选择多吃骨头汤，荷包蛋，鲫鱼汤，猪脚汤，对下奶效果好，避免吃油腻辛辣食物，保持心情舒畅就好这样宝宝就会有吃不完的奶
这个是没有时间规定的 每个人的情况是不同的哦 一般的三天就会来奶水的 我当时就是第二天的时候就有奶水了 没奶水的用热毛巾敷一敷 很快奶水就会下来的哦 产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物。建议是吃小鱼粥，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜。
越早开奶越好，一般半个小时就可以开奶了
把握哺乳时机：产后多久开奶最好?
在宝宝出生之后，新妈妈第一次给新生儿喂奶就称为“开奶”。从临床数据来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好。对新妈咪来说，新生儿强有力的吸吮是对乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。而对宝宝来说，尽早开奶还可以使新生儿获得初乳中大量的免疫物质，加强婴儿抵抗疾病的能力。
由于新生儿出生后第一个小时是敏感期，在产后的30分钟内，新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新妈妈产后1小时内即开奶，最晚也不要超过6小时。虽然这个时候乳房内乳汁量很少，但通过新生儿的吸吮，将乳头的感觉信号传达到下丘脑，促使垂体释放泌乳激素。
开奶之后，新妈咪每次哺乳时间建议不超过15分钟，两侧轮流，如果这次是左侧先喂，下一次就右侧先喂;而宝宝没有吸完的，用吸奶器将其完全吸空。
如果新妈妈是选择剖腹产，那么新生儿可能对马上吃奶没什么兴趣。这个时候新妈妈更应该抓住新生儿稍微清醒的时刻，把乳头送进宝宝的口中，让他本能地吸奶，还能让新生儿快些清醒过来。
关于开奶有很多误区，远离这些误区才能科学下来，让宝贝吃上营养最丰富的初乳。
一、乳房不涨就是没奶
民间有一种奶不胀不抱崽的说法，其实奶不胀和没有奶不能画等号，先让宝贝吸吮，事实会说话，宝贝吸吮乳头时，如果可以听到宝贝的吞咽声就说明有奶，如果乳房不胀就认为没奶，而且焦虑烦躁反倒不利于下奶，因此掌握正确的开奶方法，不论乳房胀或不胀，都跟宝贝亲密接触，让宝贝吸允乳头，才是乐观自信妈妈的表现。
二、没奶就别让宝贝费力
跟宝贝亲密接触和让宝贝吸吮之前，就自行判断自己没奶，是很不科学的。因为研究和临床证明，亲密接触和宝宝吸吮可以促进产后催乳素的分泌，而催乳素会促进乳汁分泌，这是最好的下奶方法，而且频繁的接触和吸吮会加强泌乳的条件反射，有利于大量分泌乳汁，母亲初乳是其他任何食物包括配方奶粉，都无法媲美的食物，因此，为了让宝贝吃上营养丰富的母乳，一定要让宝宝吸吮。
三、奶水不够就加配方奶
宝贝营养最重要很多妈妈都会困惑自己奶水足不足，需不需要加配方奶粉，其实除非乳腺先天发育不良，真正乳汁缺乏或不足的母亲是极少的。
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