时间：2017-08-31 15:21:03 编辑：5号网-liyun 1469
2017产后护理产品推荐，妈妈们在生完宝宝之后需要特别的注意产后的护理和恢复，那么妈妈们有哪些方法和产品可以加速妈妈的恢复问题呢？下面就来跟大家做一个详细的说明和介绍，下面请看具体产品。
又来安利各种产后好物啦
也是朋友推荐的，就提前给大家当了小白鼠实验啦
没效果不好用的我就不写了，直接推荐有用的
产后宝妈都非常担心 自己都身材回不到以前 肚子回不去
以及胳膊 腿看着自己臃肿的身材真的老难过了
第一坚持母乳 母乳喂养真的会瘦
第二配合外在的这些东西 产品 坚持了也一定会瘦
当然前提条件是对哺乳期的宝妈还有baby是无害的
坐月子 哺乳期 该注意的还是得注意的
安利1澳洲FreezeFrame瘦体美体减腿部滚珠橡皮擦
迄今为止被科学界公认的有效瘦身物质 促进脂肪分化的功能非常棒，3颗滚珠设计的橡皮擦头 精华会跟着滚珠出来 上下滑动就像做按摩一样更能促进皮肤吸收 还能改善橘皮组织
安利2FreezeFrame美体瘦肚子减肚腩消脂霜
首款临床验证能有效激发“热作用”的乳液 每天吃完就坐下来养出来的小肚腩终于有救了 提取海洋生物肽 促进腰腹部细胞分解和脂肪燃烧 官方号称使用56天内腰围减10.4cm好多宝妈都用这个来产后迅速恢复身材呢
安利3塑形经络疏通瘦身刮痧按摩仪
女生真的该入手一个 不管是生了baby还是没有生baby的 这个养生塑形 使用方便 我买了这个仪器搭配减肚腩的消脂霜 每次涂上消脂霜以后 打开这个仪器顺时针方向打圈 真的每天睡起来肚子一个样超开心
安利4产后收胃必用顺产剖腹月子塑身束腹束腰
这个说实话吗?就是我老是忘了用 但是也是隔三岔五的用 前前后后用了一个多月 盆骨带是一定要用的 晚上睡觉难受那就白天用 不然真的跨是越来越大 屁股看着也越来越大 真是闹心我最讨厌自己屁股大大的 看着都上火还有那个收腹裤 我买了两种 白天我穿带鱼骨的 容易塑形 晚上我就穿舒服的那个不带鱼骨的 这样坚持下来也是有效果的 一定要坚持坚持每每我不想穿的时候 我都去照镜子 然后悄悄的回卧室又穿上了
安利5法国馥绿德雅复合精油护发防脱洗发水
2: LeonorGreyl竹籽洗发露
这两个洗发水我都是交叉着用，建议如 洗完头发超级顺滑都不用在用护发素了 我孕期的时候也一直在用，大家可以看看这两个在网上回购率都很高的，我朋友也是用这款产后五个多月都很少掉头发 天然植物的 孕期 产后都适合入
安利6子初一次性月子产后软毛纱布牙刷
孕期产后都可以用，产后月子里 虽然没有老人说的那么邪乎但是该注意的还是得注意这款沙发牙刷里含放蛀木糖醇还有洁齿牙龈成分 无论是干刷或者配着你们的牙膏都可以用 可以缓解牙龈不适 健牙固齿的作用
孕期护理
1、产品：起初，我用的图片上的这款mamamio 按摩油，可能在孕早期吐的时候用过一次，那时候对气味极端敏感就再也不能用这款油了。后来，用的澳洲这款，淡淡的巧克力味儿，就好多了。价格还便宜。已经空瓶了，给大家找了张图
2、按摩：我习惯每天洗澡的时候，进行按摩。一边淋浴一遍按，热水冲着比较利于血液循环。洗完澡，再按摩一次。用按摩油，一则防妊娠纹，二则提前打打预防针减轻产后下垂。手法就是避开RT，顺时针一圈一圈揉，由小圈到大圈，一直按到颈部。
3、清洁：用图中这款小棉签，清理RT缝隙。不要小看这一步哦，产后很多妈妈出乳不畅，和RT奶孔堵住有关系。清理的时候一定要用温水，动作轻柔。尤其孕晚期，更要减轻力度，要避免引起宫缩。
产后护理
1、产品：我先用了娇韵诗的啫喱和乳液，觉得太香了，不适合母乳妈妈。所以换成了图中这两款。大瓶的可以预防胸部妊娠纹，小瓶就负责UP！UP！UP！而且味道能接受多了。而且，这个牌子号称可以入口，毕竟母乳喂养还是要选放心一些的产品咯。不要摸到RT上，毕竟是宝宝的粮仓。然后，我是比较强迫症，喂宝宝之前会再用温水清洗一下。
2、按摩：产后下垂是所有麻麻的噩梦，我的胸一下长这么大，更害怕。所以我喂完宝宝会进行按摩，这时候的手法就是“托”和“推”。涂好胸部产品，然后一手托起胸部，另一只手把它向中间推。一边推50次。
3、清洁：同孕期护理
4、食补：和孕期一样，我坚定“内外兼修”的理念。产后胶原蛋白加速流失、哺乳造成的皮肤“韧带断裂”，都是下垂的元凶！所以，我一直坚持吃花胶和燕窝。红豆牛奶炖花胶，OMG，我的最爱。孕吐那会儿就指它活着了哈哈。产后，我发现花胶真的是下奶神器……下奶不长肉肉。
5、内衣：我是坚持孕期和哺乳期都穿内衣的。支撑力！支撑力！！另外，我连睡觉都带，这一点有争议，麻麻们按自己身体情况哦。选的图中这款，我买了六件交替穿哈哈。
专用收腹带
剖腹产产妇使用腹带的目的，其首要功能是为了子宫恢复。特别是对于伤口恢复非常重要，主要是固定肌肉，使伤口不要拉开，因此剖腹产术后腹带对术后恢复非常关键，能够促进剖腹产膀胱的恢复，促进伤口的恢复。特别是剖腹产下床时，下床前用上效果会很好。使用腹带之后腹部血液均匀，促进子宫收缩，减少出血量。不用腹带则容易让伤口缝合处裂开，易留下伤疤。
但小编要提醒各位妈咪，在产后初期，应该避免束得太紧。建议使用轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹带，搭配弹性适中穿脱容易的紧缩裤，给予子宫适度的压力，帮助体内机能恢复。配合运动，让骨盆、阴道恢复正常。
月子餐
除了束腹带，剖腹产的新妈妈还可以让老公或者身边的亲人给自己准备一下适合剖腹产孕妇的月子餐，通过膳食调理怀孕甚至剖腹产带来的生理影响，同时还要根据个体差异、南北口味等，做到平衡膳食、合理营养。
平角内裤
刚刚剖腹产的妈咪，一定要注意保护伤口。因此，选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤就很有必要。因为这可能会让产妇的伤口感觉更舒服。如果有必要，在产后一段时间内，新妈妈不妨穿孕妇装来防止紧身衣物碰触伤口。
按摩凝露
众所周知，剖腹产疤痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。不少剖腹产的妈咪为此而烦恼。而专为剖腹产妈咪准备的按摩凝露，可以修复受损肌肤，祛除表面色素沉着，淡化色斑，同时补充肌肤能量，养护肌肤，令肌肤由内而外焕发鲜白光彩，使肌肤细腻，紧致有弹性。
要注意的是，任何化妆品都不是万能的，特别对于身体还处于脆弱阶段的产后妈咪而言，假如用后有不良反应，应及时停止使用，并向医生咨询反映。
衣服及尿布
产妇的衣服及宝宝尿布应放在坐或座位时伸手可取到之处，最佳放在公用尿布台抽屉里。
洗澡品
浴室每每很滑，应配上适合的小凳子，座位不但利于子宫庇护，还可防备不测滑倒。是以洗澡品应放在洗澡台架上伸手可取之处。
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