毛豆

2016-05-25

毛豆是夏季人们最爱吃的小菜，一般会剪去豆荚，并用八角、花椒等香料调味。煮毛豆的水不要太多，煮好后也不要用冷水降温，这样会影响毛豆的咸鲜味。毛豆含有的维生素、矿物质等的含量很高，可以预防和缓解便秘。夏天常吃可以弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解疲乏无力和食欲下降。那么毛豆煮多久能熟,毛豆怎么煮入味,毛豆怎么煮不变色?

红豆

2016-05-27

红豆饱满圆润、色泽厚重，含有丰富的铁质，可补气血，促进心血健康，非常适合女性食用。多数的红豆都可以用普通锅、高压锅、焖烧锅或慢锅来煮。用普通锅加盖煮红豆的时候，要留条缝让蒸气冒出，避免红豆汤溢出锅外。那么红豆怎么煮容易烂,红豆怎么做红豆沙,红豆怎么做成红豆沙?

皮蛋

2016-05-31

皮蛋是用石灰等原料腌制后的蛋类食品，具特殊风味，能增加食欲， 促进营养的消化吸收。加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身；用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。另外皮蛋是碱性的，含有一定量的铅，虽然皮蛋非常有营养，但是并不适宜多吃。那么皮蛋的营养价值有哪些,皮蛋的功效与作用有哪些,下面为你提供皮蛋的做法大全。

臊子面

2016-06-02

臊子面是中国西北地区汉族传统面食、著名西府小吃，以宝鸡的岐山臊子面最为正宗。在陕西关中平原及甘肃陇东等地流行。臊子面历史悠久。其中也含有配菜比如豆腐，鸡蛋等，做法简单。臊子面的做法？臊子面的功效和禁忌？臊子面的适合人群等等？

海苔

2016-06-02

海苔是经过加工的紫菜，含有丰富的营养物质，可以直接食用，也可以做出多种不同的寿司，口感独特，深得人们的喜爱。 海苔的盐分和味精含量很高，不宜长期连续食用，一次最好不要超过1两。尤其是幼儿和患有高血压的人群，不要常吃，吃完后要及时喝水。想要了解更多知识请阅读下面专题。

米醋

2016-06-06

米醋也是醋的一种，只是酿造方法不一样，本期专题主要为大家介绍米醋的功效作用、米醋的营养价值、以及米醋的各种做法，如果大家对此有兴趣的话，一定要来看看哦！

专业

2016-06-08

专业是“高等教育培养学生的各个专门领域”，是大学为了满足社会分工的需要而进行的活动。高考结束，选择专业很重要。女生适合什么专业,男生适合什么专业,哪个专业就业前景好。高考所以专业集锦

海鲜

2016-06-12

海鲜肉质细嫩，滋味肥厚，营养丰富，想想就流口水。专家强调要尽量少吃生的或未经彻底加热的鱼、虾、蟹等水产品，要尽可能保证食材的新鲜度和烹饪的清洁卫生。那么海鲜的营养价值有哪些,海鲜的功效与作用有哪些,海鲜怎么做好吃?

扁豆

2016-06-15

扁豆煮则绵软微甜，干炒则有韧性。豆粒和豆荚均可供食用，花、种皮可入药。做菜前用净水浸泡3O分钟，洗净扁豆上的残留农药。扁豆做法不当可引发食物中毒，烹饪扁豆时应使其熟透，以破坏其毒素。 那么扁豆的营养价值有哪些,扁豆的功效与作用有哪些,扁豆怎么做好吃?

无花果

2016-06-20

无花果是有花的哦！无花果有着很好的养生价值和食疗功效。无花果味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。

茶树菇

2016-06-21

茶树菇一种菇类，茶树菇排骨这道菜大家都知道吧，肯定吃的也不少，茶树菇好吃，但是你对茶树菇了解多少呢？今天为大家介绍茶树菇的营养价值、功效作用、以及食用方法，喜欢的可以来看看！

蒜苗

2016-06-22

蒜苗炒肉这道菜大家都吃过吧，那么问题来了你知道吃蒜苗有什么好处吗？本期专题为大家介绍蒜苗的营养价值、功效作用以及做法大全，喜欢的就来看看！

红糖水

2016-06-27

红糖对于身体的健康有很大的帮助，具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。每天喝适量的红糖水能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。 受寒腹痛、月经来时都可以喝红糖水缓解。那么红糖水的营养价值有哪些,红糖水的功效与作用有哪些,红糖水怎么做好喝?

黑鱼

2016-06-28

黑鱼就是我们俗称的大头鱼，各个地方的叫法都不一样，不过这种鱼营养价值很高，本期小编主要为大家介绍一下黑鱼的营养价值,功效作用,以及吃法大全，有兴趣的可以来看看哦！

电饭煲

2016-06-28

电饭锅已成为普通家庭的主要家用电器之一，电饭煲的使用方法有很多，不仅可以用来煮饭、炖汤、蒸菜，同样还可以做一些西式的点心。例如披萨、面包、蛋糕等，如果想要电饭煲做出这些美食，平时对于电饭煲的保养也是非常重要的。想要了解更多内容请阅读下面专题。