当前位置： 养生
2019-04-04
奶豆腐是内蒙古非常有名的一种特色食物，它主要是用牛奶制成的，味道偏酸，在吃的时候可以通过加入其它食材一起做成美味的甜品，非常受欢迎，而且奶豆腐的营养价值也很高，对身体有很多好处。
2019-04-03
烧仙草是福建闽南和台湾的一种传统特色饮品，在夏季经常能看到有人吃烧仙草，烧仙草是一个营养美味的小吃，对我们的身体有很多好处，热量也比较低，大家应该都很熟悉，是现在奶茶店的经典饮品。
2019-04-01
丹参是很常见的一种参类，一般用在中药里面，有很高的营养价值功效，有一定的养生价值，经常看到很多中老年人会服用丹参，丹参可以泡水喝，还可以和养生食材一起煲汤，还可以泡脚，总之功效作用超级广。
2019-03-28
马蹄糕是一道南方很常见的特色糕点，主要是用马蹄粉做的，也可以加椰汁或者是红豆做出不同口味的马蹄糕，马蹄糕的味道非常鲜甜，而且营养价值也很丰富，因此特别受欢迎，我们一起来了解下马蹄糕的相关知识吧。
2019-03-26
洛神花是很常见的一种中药，洛神花的药用价值和食用价值都很高，洛神花既可以作为药膳还可以拿来泡水或者食用，洛神花有很好的养生作用，能平衡血脂，解毒利水，很多人就喜欢喝洛神花茶。
2019-03-22
绞股蓝是我们平时生活中很常见的一种草本植物，有很好的药用价值，对我们的身体有很多好处，女性喝了可以美容养颜，还可以降三高，常看到有人拿绞股蓝泡茶喝，绞股蓝的作用接近人参。
2019-03-18
玫瑰花是很常见的一种植物，玫瑰花有很好的养生美容作用，很多人都喜欢使用玫瑰花泡水喝，市面上的玫瑰花茶也很多，玫瑰花茶喝了可以美白肌肤，红润肤色，排毒养颜，深受各位女性朋友的喜爱。
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