导读
通常我们大家都对皮肤的状态是很重视的，所以在夏季天气炎热的时候很多人会选择涂防晒霜，但也有些人不涂，所以很有可能会出现晒伤的情况，而皮肤晒伤我们是需要注意进行修护的，所以皮肤晒伤需要注意的事情也是很多的，那么我们便要了解一下皮肤晒伤。
晒伤后留下的黑色素一般是晒斑，即炎症性的色素沉着，建议患者可以吃一些新鲜的蔬菜来及时的去补充一些维生素c，对于黑色素晒伤后的情况处理，可以外用含氢醌和熊果苷等物质的药物，例如用千白进行祛色素，来减轻和淡化色素沉着。想要恢复自己原来的肤色也可以服用这个维生素C和外用这个芦荟胶涂擦，做好防晒措施，及时护理。另外，可以进行祛色素的激光，如C6激光或皮秒激光，来进行减轻色素的治疗。注意局部卫生，避免辛辣刺激食物，是可以慢慢改善的。而且不要在太阳比较暴晒的时候出门。
少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，以为晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。建议在上午10时至下午2时日光照射最强的时段尽量避免户外活动或是减少活动时间，不要阳光下暴晒，如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。
皮肤晒伤，也称为日光性皮炎，患者出现暴晒后皮肤发红的症状，要及时脱离暴晒环境，需要立即采用冷敷治疗。建议患者立刻在晒伤的部位涂抹修复的乳液或修复水。治疗早期，可外用炉甘石洗剂和糖皮质激素类的药膏，比如丁酸氢化可的松、糠酸莫米松、地奈德等。常见的有抗组胺药和维生素，抗组胺药具有抗过敏和止痒的作用，比如氯雷他定、西替利嗪等。黄瓜也是修复晒伤的很好材料，你可以将新鲜的黄瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，并且放在冰箱中冷藏后，将它敷在晒伤的皮肤上，外出时一定要记得打伞，在晒伤修复期间，患者尽量不要化妆，不要涂防晒霜。
这种情况考虑是日光性皮炎，这个情况下要注意皮肤的保湿，出现晒伤情况，必须抓紧治疗，首先要做好防护，避免再次暴晒。涂一些温和无刺激的护肤品，会自然好的。建议你口服氯雷他定片，赛庚啶片或者西替利嗪片等药物抗过敏治疗，并避免再次接触过敏源。可以抹糠酸莫米松乳膏，一天两次，吃依巴斯汀片一次一片，一天一次，使用一周，如果控制不佳，还有可以肌肉注射地塞米松针治疗。注意减少外出或者是外出时要做好防护工作，避免再次晒伤，而且的话要注意避免辛辣刺激的食物，多注意休息。
要对局部皮肤进行保湿，可以使用一些湿喷雾或者是用冷水进行冲洗。越来越热，特别是处于干燥气候环境下，在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤，可以对局部进行冷敷，这样可以中和晒伤。这时一定要抓紧时间科学护理，以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。外用一些药膏来进行缓解，也可以使用止痛的药物，缓解疼痛。冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。所以在平时外出的时候一定要做好防晒工作，不要让皮肤直接暴晒在太阳下。
1、补水
晒伤之后，肌肤处于严重缺水的状态，这个时候应该立即补水，这个时候才能将沉着的色素给排掉。建议用补水喷雾喷了之后，再用芦荟胶来镇定修复，因为芦荟凝胶一般有维生素e和水分，能主动加快肌肤修复和补水。
2、冷敷
夏季在户外肌肤被晒伤之后，为了防止肌肤温度过高造成肌肤出现红肿状态，可以用冰块冷敷。这样可以让肌肤快速降温，这样水分流逝才不会那么严重，让肌肤缓解受损状态。
相关文章更多
皮肤晒伤有灼烧感 皮肤晒伤有什么办法
通常我们大家很多人都知道，皮肤晒伤对我们的危害性是很大的，很多人在晒伤后都会出现灼烧感，那么我们便要了解一下皮肤晒伤有灼烧感？皮肤晒伤有什么办法？
皮肤晒伤要注意什么 皮肤晒伤要去医院吗
通常我们大家都知道有些人的皮肤是很容易晒伤的，而一般晒伤后也是要非常注意修复的，因此我们在这里便要了解一下皮肤晒伤要注意什么？皮肤晒伤要去医院吗？
皮肤晒伤的急救方法 皮肤晒伤是怎么回事
通常我们大家都知道皮肤晒伤在日常生活中是很常见的，而晒伤后一般是需要采取一些急救的方法，那么我们便要了解一下皮肤晒伤的急救方法？皮肤晒伤是怎么回事？
皮肤晒伤后留下黑色素该怎么去除 皮肤晒伤发红擦什么药
通常我们大家很多人都知道，在炎热的夏季皮肤晒伤是很常见的现象，并且晒伤后会很容易出现色素沉着，因此我们便要了解一下皮肤晒伤后留下黑色素该怎么去除？皮肤晒伤发红擦什么药？
皮肤晒伤发红怎么修复 皮肤晒伤怎么处理最好
通常我们大家都知道，在夏季天气是非常炎热的，并且还会有非常大的太阳，而晒太阳时间过长便很容易出现晒伤的现象，那么皮肤晒伤发红怎么修复？皮肤晒伤怎么处理最好？
皮肤晒伤蜕皮怎么办 皮肤晒伤蜕皮怎么修复
马上就要夏天了面对火辣辣的太阳有时候使用再多的护肤品也无能为力，那么如果不幸皮肤晒伤蜕皮怎么办呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。
热门排行
相关文章
专题分类
