时间：2018-01-16 14:03:12 编辑：cwh 756
鹿胎膏是大家都比较熟悉的补品，大家都知道适合女性吃，下面5号网的小编为你们介绍鹿胎膏适合多大的人吃？鹿胎膏宜忌人群。
适合18岁以上的女性吃。
鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，主要作用为：补气益血，调经散寒，治疗不孕不育。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下。下面就来了解鹿胎膏适宜哪些女性服用?
1、青春期的女性往往容易出现青春痘，座疮，或者是乳房发育不良等状况，在服用鹿胎膏则可以帮助其调节经期，改善身体微循环，预防各种妇科疾病，以及让女性的皮肤更加滋润光滑，还有一定的丰胸作用。
2、中年妇女由于生活压力大，脸上容易出现褐斑，皱纹丛生，乳房也开始下垂，皮肤干燥。而服用鹿胎膏之后则可以帮助其调节血液循环，恢复精力，改善睡眠，尤其是针对于女性的产后减肥，或者是中年女性容易出现的乳腺疾病，都有预防和治疗作用。
3、更年期症状很多，女性容易出现脾气暴躁，容易头晕头痛，而在服用鹿胎.膏之后，则可.以改善女性胸闷、气短的症状，平复情绪，不再心烦意乱，而针对于老年女人的症状，鹿胎膏则可以更好的预防骨质疏松，预防各种关节炎疾病。
1、已经确定怀孕的女性朋友。
2、感冒期间的女性。
3、处在经期的女性朋友不要吃鹿胎膏。
4、糖尿病、高血压患者。
5、月经量特别大的人，先喝养生茶调理好了再吃鹿胎膏。
6、身体燥热(属热体质者)。
月经来三天就没了，除了要积极检查治疗以外，还要注意自身的调理：
1.注意饮食：月经来潮前一周左右，女性就要忌食生冷、过咸、辛辣刺激性食物，勤换内裤;
2.保持心情愉悦：经期应注意保暖忌寒、凉、生、冷刺激;
3.平时要防止房事过度，经期不建议有性生活;
4.适当食用含铁和滋补性的食物，非经期使用精油按摩腹部，能起到很好的效果!
女性正常月经周期为28天左右，因为每个人的月经周期时间不一样，每个人每个月的月经周期也不是一成不变的。偶尔提前或者延后时间不超过7天仍可算作正常，故一般月经周期不少于21天也不超过35天。
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