时间：2018-02-08 14:25:54 编辑：cwh 576
swisse蜂胶胶囊是比较热门的保健品，很多人都不清楚这个的价格，下面5号网的小编为你们介绍swisse蜂胶多少钱一瓶？二百多元就到手。
swisse蜂胶软胶囊
价格：243元
厂名：swisse wellness pty ltd
厂址：36-38 Gipps Street, Collingwood VIC Australia 3066
厂家联系方式：1800 794 773
储藏方法：在25℃下保存
产品剂型: 胶囊
产地: 澳大利亚
保质期: 36个月
具体规格: 高浓度蜂胶
生产企业: swisse wellness pty ltd
计价单位: 瓶
swisse蜂胶210粒，给老爸吃的，因为老爸三高，他自己也喜欢养生，一直说蜂胶好，孝顺女儿怎能不给他买呢，家人吃的东西我都会贴上说明。
每颗含100%纯蜂胶精华，增强免疫力，调节三高，不再谈“糖”色变，34种微量元素，天然抗菌消炎。适合人群：免疫力低下、体质虚弱、易感冒、易疲劳人群;内分泌失调、色斑皱纹青春痘较多女性;黄酮不足人群;口腔溃疡及牙疼人群;三高人群患者;过敏体质;熬夜白领。
日常饮食营养要均衡
研究证明，营养均衡的膳食对提高人体免疫功能有十分积极的作用。人们在膳食中要注意充分摄取奶、蛋、大豆及其制品，这些都是含蛋白质丰富的食物;西红柿、胡萝卜、韭菜、大蒜、小白菜以及红枣、草莓等新鲜蔬菜和水果则含有丰富的维生素和钙、磷、铁等矿物质，适当多吃以上食物，对促进免疫系统的活动、增强抗病能力大有裨益。
经常按摩促循环
按摩确实能够提高免疫力。按摩可以防止淋巴管堵塞，使免疫系统保持畅通。通过按摩可以降低血液中高达53%的皮质醇。皮质醇是什么呢?它可是使免疫力下降的主要凶手。免疫学家指出，按摩能消除疲劳与紧张，使身体放松，减少压力荷尔蒙。一项研究发现，每天接受45分钟的按摩，一个月后免疫细胞数目增加，免疫功能有明显改善。无论是专业的按摩，还是你和他之间简单的背部按摩，都有提高免疫力的神奇作用，同时还能帮助你稳定情绪。
更让人佩服的是，体内时刻都在产生肿瘤细胞，但并非人人得癌，也要归功于强大的免疫系统。
美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，你中了几枪?
交际圈子太狭窄
研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。研究人员发现，朋友数目超过6个的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。
建议：浙江医院精神卫生科医师王志轩表示，友谊是增强免疫力的“良药”，不要勉强自己，三五知心好友比一堆泛泛之交重要得多。
平日欠下“睡眠债”
经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。芝加哥大学的研究人员发现，相对于每天睡7~8小时的人，每天只睡4小时的人，血液里的流感抗体只有前者的50%。
建议：每天要保证7～8小时睡眠，同时要注意睡的姿势与方向，睡眠最好取双腿弯曲右侧位，方向最好是使人体保持和地球磁场的磁力线平行，也就是南北向。睡前最好用热水洗脚。
凡事老往坏处想
研究发现，当悲观者积极看待生活中的不幸时，体内和免疫相关的白细胞数量会增多，他们的身体状况得到显著改善。
建议：每天5分钟，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活力。
有话憋在肚子里
研究发现，喜欢探讨问题的夫妻，血压、心率会降低，而和免疫相关的白细胞数量会升高、对疾病的抵抗力更强。
建议：有话就说，不要憋在肚子里，这和适度锻炼对人体的好处差不多。
顶着重压过日子
人在丧偶后的一年内最容易生病，一份让你内心不得安宁的工作也会对免疫力造成深深的伤害。
建议：骑自行车、参加瑜伽课程、学做美食都是减压的好办法。一项研究发现，每天接受45分钟的按摩，1个月后免疫细胞数目增加，免疫功能有明显改善。
相关文章
热门文章
5H跟帖
最热标签
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。