时间:2018-03-21 15:11:40 编辑:cwh 586
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卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的"三大营养素",被誉为"黄金产品"。卵磷脂是人体细胞膜的基本组成部分,人体拥有足够的卵磷脂,就意味着具有较好的免疫力、代谢力和生命活力。卵磷脂更多地集中于脑及脑神经系统、血液循环系统、免 疫系统、心、肝、肾等重要器官中。
Now Foods Sunflower Lecithin诺奥葵花卵磷脂胶囊1200mg*200粒,这款诺奥葵花卵磷脂胶囊是非转基因产品,相比大豆卵磷脂,葵花籽卵磷脂具有较小的过敏性,含有更丰富的亚油酸以及不含大豆植物雌激素,另外含有丰富的磷脂酰胆碱,有助于合成人体必需的脂肪酸,有助于乳化脂肪,另外可以保护肝功能,帮助保持血管通畅,降低血压、血脂 ,调节情绪,缓解心理压力。
皮肤
若一个或数个指(趾)经历了由白变紫再变红的过程,则是典型的雷诺综合征症状。由指(趾)动脉开始,到毛细血管和小静脉,先后发生痉挛或功能性闭塞,因而局部皮肤苍白。之后动脉痉挛先于小静脉痉挛消退,而造成毛细血管内血液淤滞、缺氧,出现紫绀。血管痉挛解除后,局部循环恢复,并出现反应性充血,故皮肤出现潮红,最后转为正常色泽。
对于血栓闭塞性脉管炎,患者早期皮肤轻度潮红,随着病情发展,可呈苍白色或青紫色。发生血管痉挛时,患肢可突然剧烈疼痛,皮肤冰冷而呈苍白色。
如果脸色呈暗红色,可能是患了风湿性心脏病、二尖瓣狭窄。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。当脸色灰白而发紫,表情淡漠时,或是心脏病晚期的病危症状,需重视治疗。
呼吸
呼吸困难、短促通常都是系列心脏病的第一征兆。当做一些轻微活动,或处于安静状态时,若出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽、咳痰,这种情况很可能是左心功能不全的表现。通常心功能不全时,血液和氧气不能很好的输送到心脏,从而导致呼吸困难。
耳朵
心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现。另外,如果耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致;如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条如小指粗的表筋,很可能是右心功能不全的先兆。
四肢
中老年人患心脏病时,往往会出现下肢水肿,这是心脏功能不全导致的静脉血回流受阻的表现。手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺源性心脏病或紫绀型先天性心脏病患者。
杜作义提醒,心血管患者要做好冬季心血管疾病预防措施,主要从改变生活方式、控制好血压、合理用药等方面入手。
1.控制好血压
由于冬天时高血压病人较春夏时血压高,因此在寒冷的冬季,心血管疾病患者一定要定期监测血压的变化,定期复诊,如果血压有波动要及时就诊。此外,有高血压、冠心病的患者存在一些脑中风、心肌梗死的危险,可在医师指导下使用阿司匹林来预防心血管疾病发作。
2.注意保暖
这几天室内外温差大,因此,心血管疾病患者一定要格外注意保暖。特别对于生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说,疾病更易发作或复发。
3.饮食清淡
很多人冬天都喜欢吃火锅,广州人也爱煲汤,殊不知火锅属于高脂高盐饮食,老火汤也属于高脂饮食。杜作义提醒,心血管疾病患者应避免高脂、高盐、高尿酸食物和太多进补,应选择清淡、少盐的食物,多吃水果,避免过饱。
4.不宜晨练
心血管疾病患者冬季运动要在温度较高的时间段进行,如中午或下午。尽量避免晨练,患者要合理安排运动时间,控制好运动量,避免强烈的体育运动,如登山、快跑等。
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