时间：2018-12-01 11:20:28 编辑：本站整理 748
隔夜茶的功效有很多，除了不能饮用外，可以拿来生发、涂睫毛、去口臭等等好处、而且隔夜茶对通便也有一定的功效哦。所以便秘的小伙伴不妨试试。
对通便有一定的效果的，清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、醒脑、效果。
1.可以治脚气
隔夜茶中所含的丰富物质，有治脚气的功效。所以，被脚气折磨的你可以采用此办法。
2、止血效果佳
隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
每天早上，空腹吃一勺子蜂蜜，或加入一杯温开水。此法有润肠通便的良好功效。少吃酸辣和较有刺激性的食物。空腹吃苹果，多吃梨，多吃香蕉，但切记香蕉不可空腹吃，它里面含镁，对身体不好。最好在饭后半个小时再吃，在肚子里食物较多的时候进食，容易通便。如果是时隔好几日的话，可先吃点果导片，因为长时间的储存食物对身体对皮肤都有严重影响，有的书上说甚至比一天抽三根香烟还有毒素。但最重要的还是要用引食调节法，长期坚持下去，便秘的问题就很容易消失了。
有些人喝茶时喜欢多次冲泡，甚至一杯茶从早泡到晚。这种做法是不可取的。这是因为，一般茶叶在冲泡3～4次后就基本上没有什么营养成分了，而且味道也大为降低，就像白开水一样。据有关试验测定，头遍茶含可溶物总量的50%，二遍茶含30%，三遍茶含10%，而四遍茶只含1%～3%。如果继续冲泡，就会使茶叶中一些难溶的有害物质也被浸出，如某些极微量的残留农药和重金属等，饮后会对人体造成伤害。所以，茶叶以冲泡3～4次为宜
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