时间：2019-01-10 09:53:20 编辑：本站整理 758
智齿有几颗这是说不好的，每个人不一样，只能说智齿一般是4颗左右，比这个数多或者少也是正常的现象。
事实上，智齿的生长状态和萌出时间以及生长数量都是因人而异的，并不是所有人的情况都是相同的。有的人一生也不会有智齿。也有人只有1颗智齿。然而人类最多也只是有4颗智齿。只有非常稀少的人会有4颗智齿以上。除此之外，每个人的生长情况也是存在差异的。4颗智齿也不是肯定会长全的，有的人的智齿会长到一半就不再生长。
总的来说，正常人通常会有0到4颗不等的智齿。其实长智齿是一种非常普遍现象。所以即使是长了智齿也不必过于担心。在此建议在发现自己长了智齿时，最好是及时前往口腔医院就医，让专业的牙科医生提供专业的判断和治疗。此外，日常的时候保持良好的口腔卫生是非常重要的，因为可以有效避免智齿发炎等症状的发生。
多喝水，多吃蔬果
多喝水，为身体提供足够的水分，可以通过自然排毒来降低智齿发炎的几率，并有利于发炎的快速治疗，多吃新鲜的蔬菜和水果，食物里的营养更容易被身体吸收，而且没有副作用，促进排毒。
仔细清洁口腔
早晚刷牙，不要因为长智齿的部位疼痛就不仔细刷牙，同时，可以再配合漱口水全面清洁，避免牙刷清洁不到的部位，以免食物残渣留在缝隙里，每次进食过后，都需要用清水简单的漱漱口，保持卫生。
保持心情舒畅
很多时候越是想着哪里不舒服，就会更加觉得非常不适，不良的情绪会影响到身体的恢复，并加重疼痛感，做到事情分散自己的注意力，看些轻松的节目，或听些轻快的音乐等，这样也许会好很多。
不要做夜猫子
人体在睡觉时平卧，头部的血运增加，发炎的牙髓压力加大，牙痛就会变得更加剧烈，进到导致睡不着，即使睡着也有不踏实的情况发生，而越是这样越要平稳自己的情绪，睡前喝杯热牛奶，或者泡个热水脚等，来帮助自己更好的入睡。
即使智齿暂时不疼，也不要大意，它可能引发多种问题。容易滋生细菌、引发龋齿、牙冠损伤、造成牙齿不整齐的现象。在发现智齿无法正常萌出以后，还是要早拔，因为相对而言手术比较简单。
准妈妈在计划要宝宝之前，一般都会有很多的准备工作，除了要合理的调整好自己的作息时间，和良好的饮食习惯，还会做相对应的孕前检查等等，但是比较少人会去做口腔方面的检查，下面我们谈谈为什么要做智齿检查?
1、其实很多产科医生，都会建议准妈妈在计划要宝宝的时候，也就是在怀孕前的半年时间就要到医院里面做一个全方位的口腔检查，看看准妈妈本身有没有智齿，而这颗智齿是否需要做拔除，以及检查清楚是否有牙龈炎，牙周炎等等症状，判断准妈妈是否要做出相对应的治疗，是否需要到专业的医院做洗牙等等。
2、因为关于牙科的问题，可能一时半刻不会马上发作，但是大家都知道准妈妈怀孕期是很长时间的一般十个月左右，如果没有提前做好口腔方面的检查，就会有可能出现一些隐藏的口腔牙齿问题在怀孕期间就会突然冒出来，这个时候会严重的影响到准妈妈以及宝宝的健康，对宝宝的发育也会有一定程度的影响，所以怎么么在准备要宝宝之前，就要到专业的正规的牙科医院对牙齿口腔进行一个全方位的检查，首先排除有可能会发生的牙龈问题，保重孕期的顺利健康度过。
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