时间：2020-02-20 11:52:19 编辑：本站整理 101
见过很多女生痛经时都会用热水袋敷肚子，她们会觉得很舒服，那么热水袋敷小腹可以去宫寒吗，热水袋敷小腹好吗，下面一起来看看吧。
用热水袋敷小肚子是可以帮助缓解宫寒，但是不能去除宫寒。 热水袋敷小肚子能够温暖小腹部的温暖，腹部温暖温度提高能够帮助加快腹部血液循环，帮助带走腹部的寒气，一定程度上改善子宫等部位的功能，辅助缓解宫寒。
用热水袋敷小肚子是有好处的。 暖肠胃：热水袋敷小肚子能帮助暖肠胃，加快肠胃部位的新陈代谢，有效提高身体的消化吸收能力。 减少感冒：热水袋敷小肚子能帮助提高身体温度，促进血液循环，避免肚子受凉感冒。
用热水袋敷在小肚子上对于去宫寒的效果是不好的，只能是缓解宫寒引起的不适，比较明显的就是宫寒对月经期引起的经血量少色淡、痛经等不适。一旦热水袋停止敷肚子，子宫内部寒气容易再次凝结引起不适。
在中医养生中,女性体质属阴,不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后,会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以,夏天不要吃太多的冷饮、不要把空调温度调得过低、经期忌吃生冷事物,宫寒不能吃冷饮。
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