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皮肤过敏可以吃苦菜吗？吃苦菜会皮肤过敏吗？

时间：2016-05-23 15:35:59 编辑：本站整理 918

光敏性食物都有哪些

一些含叶绿素高的蔬菜和野菜（灰菜、苦菜）都属于光敏性蔬菜，常见的有灰菜、马兰头、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、红花草、油菜、芥菜等

一些水果如无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等也容易导致过敏。光敏性海鲜包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质，也需留意。当然，这些食物是否会导致日光性皮炎取决于个人的体质，有过敏体质的人应注意。

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