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三文鱼可以和菠菜尤其一起吃吗?三文鱼能和菠菜同吃吗?

时间：2016-06-12 14:43:35 编辑：本站整理 3786

三文鱼菠菜面的做法

1.新鲜三文鱼腩切成丁状；

2.热煎锅，下三文鱼丁煎香至熟；

3.锅中烧开水，下面条先煮软；

4.菠菜嫩叶洗净，切小段；

5.在面条熟时加入菠菜再煮一会即可～

6.把煎熟的三文鱼放在菠菜面上一同给宝宝食用即可！

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