时间：2018-12-27 09:30:32 编辑：本站整理 1007
金枪鱼是属于海鲜，海鲜都是发物，所以金枪鱼也属于发物，因为一些原因不能吃发物的人也是不能吃金枪鱼的。
像海鱼这样的海生植物，一般来说都是发乌的，因为海鱼，海蟹虾，这些食物基本上都是与发物有关的，所以建议大家平时在生活中应该注意身体，如有荨麻疹，皮肤疾病，或是伤口破裂不宜吃海鲜类食物。
金枪鱼的价格相对于一般鱼类来说是比较贵的，根据部位的不同价格也会有所不同，每公斤在400至1200元不等，即金枪鱼每斤价格在200至600元左右。
蓝鳍金枪鱼的身体基本可分成大腹、中腹、赤身和腮帮子肉几部分。大腹部位的鱼肉油脂丰厚，呈粉红色，价格最贵;中腹肉口味次之，颜色稍深，价格比大腹部位的肉便宜;背部的肉呈鲜红色，肉质同样鲜美细腻，名叫赤身，油脂较少，价格最便宜。
据说最昂贵的超低温蓝鳍金枪鱼，大腹部位的鱼肉可以卖到1600元/公斤左右，冰鲜的蓝鳍金枪鱼大腹肉甚至可以卖到2500元一公斤。但殊不知，蓝鳍金枪鱼有两块腮帮子肉才是至珍至贵的，每一两的市场价格为2800元，在日本，日料店的老板都舍不得拿出来卖，只用它招待最尊贵和重要的朋友。这条蓝鳍金枪鱼的鱼身，大多部位的颜色都像是牛肉的那种酱红色，只有这两块腮帮子肉，呈现出一种淡淡的红色，其间还很整齐地分布着白色的脂肪纹理，凑近闻一闻，没有丝毫的鱼腥味，倒有一股子新鲜肉类的香味。
孕妇是可以吃金枪鱼的，但从科学的角度来说金枪鱼是不太适合孕妇食用的，所以建议孕妇不能多吃，应少量进食。
孕妇在孕期要吃到各种营养孕妇食品，来保证准妈妈跟宝宝的营养充足。鱼类便是为孕妇提供大量营养的孕妇食品之一，但是并不是所有的鱼类都是适合孕妇食用的，比如金枪鱼就不太适合孕妇食用，但并不是说孕妇不可以吃金枪鱼，只是说可以吃但要少量吃。
金枪鱼虽然有很高的营养价值，但随着海洋污染的日益严重，金枪鱼的里面所含的汞的量是比较高的，孕妇如果吃多了会对肚子里的宝宝的健康造成不利的影响。孕妇是可以喝金枪鱼汤的，金枪鱼中含有丰富的DHA，有助于胎儿大脑发育，但要适量的，每次最好不要超过100g，防止过多的汞金属进入孕妇体内，所以孕妇还是要谨慎食用，避免中毒。
宝妈们本来应该翘起二郎腿当个少奶奶的，但是理想很丰满，现实很骨感。不少宝妈都是嫁人生娃之后每天在家做法煮菜，终于从一个懵懂的邻家女孩变成出得厅堂，入得厨房的辣妈!这样说来，做清蒸金枪鱼就是小菜一碟咯!
清蒸金枪鱼，一般上锅大火蒸10分钟就ok了哦，想要金枪鱼熟得快熟一些的话，在鱼身上划上几刀哈，记住是大火哦。可能鱼蒸多了还是会失手，一次蒸不熟，第二次再蒸不熟，第三蒸才熟透了，真是难为宝妈们了!
清蒸金枪鱼蒸好之后，准备来一次盛大的谢幕吧!锅里倒入油，烧红烧热之后，倒在金枪鱼身上，兹兹的声响令人感觉十分美妙了，没有试过的宝妈赶紧试试吧!小心油温哈，不要烫到手了哦，这种粗重活老公在家的话自然是他来做，女人可以不娇滴滴，但是不可以不学会撒娇。
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