时间:2016-06-23 10:09:10 编辑:本站整理 1005
牛排煮着很好吃,尤其是买回家自己烹饪,添加佐料更美味。那么牛排可以和土豆一起煮吗?牛排能和土豆同吃吗?
营养医师介绍牛排是可以和土豆一起煮着吃的,牛排尽快食用,食用不完时,用料酒食盐经上浆后加保鲜膜于冷藏室贮存。
用料:牛排、红酒、酱油、葱姜蒜、辣椒;
做法:
1.将牛排洗净,倒入适量的清水
2.将牛排焯水
3.将葱姜蒜备好
4.焯水过的牛排,再倒入适量的清水,放入葱姜蒜,辣椒盖上盖子,烧开,关小火,炖至牛排可以用筷子戳得动即可
5.倒入一勺酱油,少许盐烧至牛排上色
6.再倒入2勺红酒,烧至收汤即可
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