时间:2016-07-18 09:16:10 编辑:本站整理 3567
越是酷暑炎热的季节,盛产的水果越是汁液丰甜、香味浓烈,特别是鲜甜的果肉,总让人爱不释口,香瓜,便是这样果香浓郁、汁液甜美的水果,是一种典型的藤蔓类草本植物。台湾早期常见的香瓜,并非现今所见绿皮圆型瓜果,而是黄皮略呈圆柱形的梨仔瓜,现今市面上还有一种自国引进的瓜种,因外表呈网纹状,坊间称其为洋香瓜。
香瓜不单只是可口的水果,更是健康养颜的圣品,富含膳食纤维,也具有丰富的维生素A、B、C,加上水分含量高,是非常适合用来止渴解热的夏日水果。目前正值香瓜,由其是美浓瓜的产季,今天我们特地选用黑木耳米布丁来与香瓜结合,进一步用果汁机打成「香瓜米布丁奶昔」来嚐鲜,粉绿色的天然色泽,加上绵滑细腻的软绵口感,与交杂在香氛气味中的香草与米食滋味,好喝又不腻口,健康又具饱足感!
香瓜1/3颗、黑木耳米布丁2杯、牛奶200ml
Step 1:准备黑木耳米布丁、香瓜与牛奶等相关料理食材。
Step 2:撕开黑木耳米布丁的封膜后,将内容物直接倒入果汁机中。
Step 3:香瓜去皮除籽后,切成块状,与鲜奶一同放入至果汁机中。
Step 4:用果汁机将食材搅拌均匀后,倒入杯中,放入香瓜丁即可。
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