时间：2020-04-10 11:54:50 编辑：本站整理 160
戒烟贴虽然能戒烟但是不能长期使用的，戒烟贴是在使用时是有很多都需要注意的，比如饮食之类，配合饮食加戒烟贴来戒烟是个不错的方法.
1、不要吃海鲜内容易导致过敏性的食物，避免发生过敏现象;
2、不要吃辛辣刺激、带发物的食品，会影响或降低戒烟的效果;戒烟贴通过24小时的缓慢释放，使有效成分按一定的速度进入人体，慢慢的戒除或减少你的烟瘾。它的高戒断率赢得了美国的认可，同时也获得了世界控烟组织的认可。这也是产品火起来的原因之一。
1、 戒烟贴有3种剂量(15mg-10mg-5mg或21mg(重)-14mg(中等)-7mg(轻))。
2、早晨起床贴上后，保持24或16个小时。
3、把戒烟贴膏药贴在干燥和没有汗毛的皮肤表面(手臂，大腿，躯干，髋部，肩胛骨)。
4、每天更换贴膏药的部位，贴膏药于相同部位时，要保持一个星期的间隔。
5、洗澡时不用取下膏药，它可以防水。
使用戒烟贴是戒烟常用的方法之一，它和口香糖、口腔气雾喷剂等物品的效果一样，都含有微量的尼古丁等相关成分，使用时可以缓解因戒烟而产生的烦躁不安等不良情绪，能够暂时性取代香烟的作用。在戒烟时的意志一定要坚定，在有吸烟的欲望时，要及时采取措施转移自身注意力，而且不能过于追求速度，要循序渐进的减少每天抽烟量，最终达到戒烟的目的。
1、戒烟--使用此疗法，可在最短时间内将烟瘾戒除。对渴望戒烟的吸烟者来说，生理上再也不受烟瘾的困扰， 也不会因体内尼古丁含量的突然变化，而引起 "戒烟综合症"或其它不适，从而轻松地摆 脱对香烟的依赖，达到无痛苦戒烟的目的。
2、减烟--对某些暂时不想完全戒烟，但希望能减少烟量的烟民来说，戒烟贴又可使其准确达到减少吸烟量的目的，想减到每天吸多少支就可达到每天吸多少支。
3、代烟--目前禁烟(控烟)已成为世界潮流，很多场所(如飞机上、高速客车内 、火车上、会议室内、公共场所、工作地点等)都明示禁烟，但烟瘾袭来又确难以抵挡。这种情况下，使用戒烟贴(提前半小时贴上)，即可有效解脱烟瘾的困扰，起到暂代香烟的作用，保证精力充沛地旅行、工作、学习和商讨问题等。
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