时间：2020-12-08 18:11:44 编辑：本站整理 0
糍粑是受很多人喜爱的一款小吃，我们一般都是油炸吃的，但是这样的糍粑热量比较高，也比较容易腻，那么糍粑可以蒸着吃吗，下面我们一起来看看。
糍粑是可以蒸着吃的。 蒸糍粑是一款美味而且健康的吃法,糯米的营养价值十分的高,含有大量的维生素,有健脾补虚等功效。
糍粑的蒸制时间要视大小和厚薄而定，如果一口就能吞下一个。中火蒸二十三十分钟就可以了。如果体积更大，那肯定要蒸久一点，30到40分钟以上。
晚饭吃糍粑会长胖。因为糯米的热量都是很高的 ,如果怕胖的话就不要吃了,不过这个东西蛮好吃的,实在馋的话当早饭吃吧,少吃一点。
1、购买的干糍粑，以备用。
2、事先在盘子底下装入适量冰糖，放入少量水，然后将糍粑放在冰糖上方。
3、高压锅放入适量水，然后将，装好糍粑的盘子放入高压锅内。
4、盖好高压锅盖，焖煮九分钟，即可。
5、将焖好的糍粑，趁热端出来，以备用。
6、最后，将用筷子夹起糍粑，涂起溶掉的冰糖即可食用。
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