时间：2021-03-18 16:37:57 编辑：5号网-hzq 0
八月瓜也是很好吃的，果肉大家都非常的爱吃，但是除了果肉，其实果皮也有其可利用之处，不妨试试将八月瓜皮晒干之后再泡水喝，能帮助大家保健与调理身体。
润肠通便：
八月瓜皮富含膳食纤维和水分，其中膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，但进入到结肠后在肠道细菌的作用下完全或部分酵解，产生的终产物甲烷、二氧化碳、氢等气体，能刺激肠黏膜，促进肠蠕动，从而缩短食物残渣在肠内的通过时间，加快粪便的排出速度，因此适量吃八月瓜皮可起到润肠通便的功效。
疏肝理气：
八月瓜皮含有的齐墩果酸具有护肝降酶、促进肝细胞再生、抗炎、强心、利尿、抗肿瘤等作用，还具有降血糖、降血脂、镇静的作用，是开发治疗肝病和降血糖等药物有效成分，对于治疗肝胃气痛、消化不良有一定的效果。
利尿：
八月瓜皮中含有的木通皂甙具有较好的利尿作用，吃后能使体内的尿酸与电解质纳、氯排泄增加，有利于降低尿酸；若将其洗净、晒干后煎煮来服用的话，其利尿效果会更好。
散瘀止痛：
八月瓜果果实不仅可以作为水果生吃，其果皮还可晒干后作为药物服用，具有散瘀止痛的作用，适宜脘胁胀痛，经闭痛经的症状，但孕妇要慎吃，以免对胎儿和自身健康不利。
1、疏肝理气
八月瓜泡水喝能提高人类的肝功能也能疏肝理气，它对人类因肝气不舒导致的胸胁胀痛有特别好的缓解作用。平时用它泡水喝还能加快身体内酒精分解，能减少酒精对肝脏的伤害，可预防酒精肝也能快速解酒。
2、润肺止咳
八月瓜泡水喝能润肺止咳，它能入肺经可提高肺的呼吸功能，还能消除肺与气管中的炎症，人们在出现肺热肺燥和咳嗽痰多以及气喘等症时及时用八月瓜泡水喝，就能让身体出现的不适症状减轻。
3、健脾养胃
人们用八月瓜泡水喝还能健脾养胃，能提高脾胃消化功能，它含有的挥发油能加快身体内消化液分泌，促进肠胃对食物的消化与吸收，人们在出现消化不良和食欲不振时，及时用八月瓜泡水喝就能让症状减轻。
4、活血化瘀
八月瓜泡水喝能活血化瘀，它能加快人体内气血循环，也能促使淤血消散，对人类因气血循环不畅导致的疼痛有一定缓解作用，另外人们出现跌打损伤引发肿痛时多用八月瓜泡水喝也能让症状减轻。
1.八月瓜是一种暗藏民间的保健野果，含有丰富的营养成分，能够预防各种疾病，八月瓜就是我们身边的保健品。
2.八月瓜果皮泡水喝具有疏肝理气，散淤消结的作用。
3.八月瓜果皮泡水喝具有止咳，调经，补虚，具有不错的效果，经常咳嗽的朋友可以喝一些。
4.八月瓜果皮泡水喝具有健脾和胃的功效，是一种不错的民间良方，肠胃不好的小伙伴可以喝一些。
5.八月瓜果皮泡水喝是跌打损伤的民间良方，常喝具有不错的效果，有外伤的话可以喝一些。
1.泡水喝
八月瓜皮洗净后，置于太阳底下晒干，然后放在碗中，冲入适量的开水泡饮即可。
2.泡酒
干制的八月瓜皮放入无油无水的玻璃瓶中，倒入白酒，白酒浸过八月瓜皮，密封瓶口，写上日期，
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