时间：2021-05-16 11:33:21 编辑：5号网-xweiyi 0
艾叶泡脚的功效非常多，因为艾叶是一种药用价值非常高的药材，所以很多人都会用艾叶来泡脚，有些人甚至是天天用艾叶泡脚，那么我们便来了解一下艾叶泡脚可以天天泡脚吗？艾叶泡脚能治疗风湿吗？
可以。艾草泡脚是生活中常见的一种保健方法，对人体健康会有益处。天天用艾叶泡脚并不会出现其他的症状，也不会出现疾病的发生。艾草泡脚能够让脚部局部血液循环得到改善，而且还可以起到温经散寒的作用。泡脚的时候，建议最好是在晚上睡觉之前泡。这样不但能够有效的起到疏通经络等作用，还能够有效的帮助改善睡眠的质量。平时生活中除了可以每天用艾草泡脚，也可以经常按揉脚部的穴位，这对于身体健康也会有益处。艾草性味温热，具有温经止血、调经止痛、温肾暖宫等作用，对于泡脚，平时还是要多注意休息，这样才能够达到调理身体的体质。
其实，根据专业医师的说辞，艾叶泡脚是对风湿有一定的作用的。因为艾叶泡脚对全身气血的运行，关节经络的通利都会有好处，但是只是有一定的缓解作用，能根治的说法就不太现实了。艾叶性温燥，芳香而辟秽，能祛寒、除湿、通经络。特别是现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的小帮手啦。艾叶在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛也起到重要的作用。除此之外，腰腿疼痛即可用适量艾叶煎汤，先熏蒸后泡洗；肩膀痹痛可用艾叶和米醋拌炒后装入布袋中热敷；用艾叶、生姜、食盐加黄酒共同翻炒后装入纱布包外敷，可以缓解急性关节炎及类风湿所引起的疼痛。要想艾叶泡脚对风湿有一定的作用，还需要坚持用艾叶泡脚，以泡到全身微微出汗为宜，不要大汗淋漓。
艾叶泡脚其实能够有效地帮助退烧的，但是其实效果并不是很理想，一般对于较轻微的发烧是有一定的好处。但是如果发烧严重的话，建议最好及时地通过药物来进行有效的治疗。因为发烧严重，单纯的通过艾叶泡脚是很难将烧退完了，而且很有可能会加重病情。所以，在平时一定要多加注意，最好多喝水，也是能够有效的帮助改善发生的症状。平时的饮食也要避免吃一些刺激、油腻、辛辣的食物，以免加重病情。
艾叶泡脚在一定条件下可以作为减肥的辅助方法，但是不能直接作为减肥的有效方法。艾叶的主要功效是用于温经散寒、止血止痛，主要用于各种寒证和出血证。艾叶泡脚，可改善足部局部微循环，增加静脉和淋巴回流，在一定程度上可促进体内脂肪的代谢，但是效果有限。而且艾叶泡脚需慎用，可用于平素伴有阴虚血热证的患者，如糖尿病伴周围神经血管病变等局部皮肤感觉异常者。对于减肥，建议从适量运动和控制饮食开始，在保持身心调和的状态下，逐步制定符合自己身体特点的科学减肥方案，不应该盲目减肥。
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