时间：2021-09-29 11:14:42 编辑：5号网-linyin 0
黑枸杞是我们大家都很了解的一种产品，同时我们大家也都知道黑枸杞服用后是有非常多的好处的，因此我们在这里便要了解一下黑枸杞对女人有什么功效？黑枸杞对脱发有效果吗？
黑枸杞对于女人是有好处的，黑枸杞是一种比较常见的，常用于保健作用的中药材，功效和传统的红枸杞一样，具有补肝肾、明目的作用。可以防止癌细胞的扩散，预防乳腺炎。还可以防治糖尿病，具有抗击疲劳，疏通血管，降低血压的作用，可用于腰膝酸软，头晕目眩，两眼昏花等症状，可以用于治疗女性肝肾亏虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣、眼干眼涩等。有效的改善血液循环，使血管变得更有弹性。有效的减轻疼痛，浮肿等症状。另外女性食用黑枸杞还有延缓衰抗氧化作用，可防止过早衰老，增强血管弹性，改善关节柔韧性。
黑枸杞可以辅助治疗脱发。脱发主要是由遗传、环境、身体情况、细菌等因素引起的，其中有一些掉头发的现象细分到是由肾虚、精神紧张等引起的，而黑枸杞有补肾、补虚的作用，加上黑枸杞中含有丰富的花青素，这种物质能促进血液的循环，减缓身体的疲劳，因此，从这个方面来看，黑枸杞有治疗脱发的效果。虽然黑枸杞对肾虚引起的脱发有效，但是黑枸杞毕竟只是食物，只能起到食疗效果，如果是情况严重的脱发，建议去医院进行治疗，然后平常适量食用黑枸杞，来辅助治疗。将黑枸杞像吃葡萄干一样，洗净后直接嚼食，这样不仅是最为简便的食用方式，而且也能最大程度的吸收黑枸杞中的营养物质，防脱发的效果更好。黑枸杞不仅能直接嚼食，而且也可以泡水当茶饮，黑枸杞中的花青素溶解于水中，能更好的被人体吸收。
枸杞的功效主要是滋阴补肾，尤其是黑枸杞，补肾效果更好，中医认为，黑色入肾，当患有肾虚，尤其是肾阴虚的时候，服用黑枸杞能够明显改善身体的状况。但是，需要注意的是，在服用之前，一定要准确判断自己的体质，确定属于肾阴虚体质者，方可服用，如果属于寒凉体质或阳虚体质等，就不适合服用黑枸杞。服用方法可以每天泡水喝，代茶饮。黑枸杞其中富含丰富的氨基酸以及矿物质，具有补肾固精的作用。如果男性肾虚或者精子质量不好，可以适当的食用黑枸杞泡水对身体进行补充，但是如果食用过量，就会出现肝火旺盛，出现不良现象。所以建议在服用时到医院进行检查后适当服用。
黑枸杞可以使白发变得乌黑、有光泽、亮丽的功效，这是因为黑色的枸杞中含有丰富的黑色素细胞、黑色素颗粒以及丰富的维生素、矿物质、微量元素等。所以，经常使用黑枸杞洗发可以促进发质黑色素的代谢，使皮肤变得乌黑、亮丽。同时，含有头发所必需的微量元素和矿物质，促进局部的代谢废物，比如氧自由基的排出，经常应用可以使白发变得乌黑。
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