时间：2022-01-11 08:28:19 编辑：5号网-qiwen 0
蜂蜜的糖分含量还是有些偏高的，所以糖尿病患者最好是不要食用蜂蜜，或者是在医生的指导下进行适量食用。那么蜂蜜吃了之后会不会引起上火呢？蜂蜜吃了会拉肚子吗？
喝蜂蜜水不会引起上火，但是不建议大量饮用，对血糖不好，蜂蜜具有清热润燥，促使胃肠蠕动，润肠通便，润肺止咳等作用，对于减肥，便秘等效果都比较好。同时蜂蜜还有保护心血管，促进儿童发育，抗疲劳等作用，对人身体非常好，一般需要用低于60度水进行冲服，较高温度的水冲服会破坏营养成分。
喝蜂蜜有可能会拉肚子，主要见于两种情况。第一就是蜂蜜可能出现了变质，变质的蜂蜜会对肠道造成刺激，就会引发腹痛腹泻的症状，所以在服用蜂蜜之前，一定要仔细看保质期和具体的情况，有变质的风险就要停止服用。第二，就是有可能过多的服用蜂蜜。蜂蜜有润肠通便的作用，如果过多服用，有可能引发腹泻。
玻璃容器。玻璃容器的主要成分为二氧化硅，这种成分比较稳定，一般不会与蜂蜜发生反应，安全无毒，可以用来长时间的存放蜂蜜，而且玻璃容器是透明的，可以十分清晰的观察到蜂蜜的变化。
金属容器。蜂蜜中含有一定的柠檬酸、苹果酸等酸性物质，而酸易与金属容器发生化学反应，使金属离子被析出，进而让蜂蜜受到金属污染，而且蜂蜜有吸湿、吸附异味、发酵变质的特性，用金属容器装放，容易让蜂蜜变质，食用金属容器盛装的蜂蜜，易出现食物中毒的情况。
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