时间：2022-01-22 14:39:08 编辑：5号网-linyin 0
红毛丹是一种营养价值很高的水果，喜欢吃的人也是非常多的，但是有些人吃了红毛丹会出现上火的现象，那么我们便要了解一下红毛丹会上火吗？红毛丹会不会过敏？
红毛丹属于热带水果，性温热，如果吃太多或常吃，阴虚火旺体质的人群，容易上火。红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气、健美发肤的功效。红毛丹热量很高，能增强对疾病的抵抗力以及补充体力的作用。但如果本身有燥热，再吃红毛丹，容易出现上火现像，表现为牙龈肿痛、烦躁大汗、尿少、便秘等症状。如口舌生疮，面红潮热，大便干结等病症。但是如果原来的体质是属于虚寒性者，则吃这样的水果是比较合适，就是吃的多一些也不会引起上火。需要对体质进行评估。
有部分人在食用红毛丹之后，会出现皮肤红肿发痒等难耐的状况，这是典型的过敏反应，需要及时停止食用，严重者最好去医院。表现为胸闷、心悸、喉头有阻塞感、呼吸困难及脸色涨红等症状，伴有口干、头晕、面部发麻及四肢僵硬。面色发白、心情烦躁、身体畏寒并不断冷汗、脉搏微弱及血压下降等。意识丧失、昏迷伴有抽搐及大、小便失禁等。如瘙痒、荨麻疹以及其它各种皮疹等。遇到吃红毛丹过敏的情况，建议使用钙剂进行治疗，同时局部外用炉甘石洗剂清洗。也可以适当补充钙质和维生素C，同时再配合盐酸西替利秦片进行服用调理。如果还不放心，建议去医院询问医生。
减肥期间的人群可以适当的吃一些红毛丹，但是红毛丹也是不适合吃多的，因为吃多的话也会容易引起发胖的现象，从而引起相反的效果，因为红毛丹中所富含的碳水化合物还有一些果糖含量非常丰富，如果我们身体无法及时消化的话，可能就会堆积在身体中，从而转化成脂肪引起长胖的现象，所以说在减肥期间的人们吃完红毛丹之后一定要及时运动或者减少一些其他主食的摄入，从而减少总热量的摄入，但是红毛丹的营养价值非常丰富，在减肥期间的人群还是适当的可以吃一些的，在吃红毛丹时可以选择直接使用，而且还可以将它做成果酱或者沙拉等。
适量食用为宜。红毛丹中的碳水化合物含量也比较高，而减肥的人群需要避免食用过多富含碳水化合物的食物，以免导致过多的热量堆积在身体内，难以消耗，容易引起发胖。因此建议适当食用为宜。减肥期间可适量食用。因为红毛丹中含有丰富的碳水化合物，热量并不算太低，若是短时间内大量食用，会摄入多余的糖分，机体无法及时消化，进而会在大量堆积体内，逐渐转化为脂肪，因此，建议少量食用，以免导致身体发胖。
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