时间：2023-03-01 15:36:00 编辑：5号网-qiwen 0
虽说喝美式咖啡可以体验到咖啡最原本的风味，但有一点就是实在是太苦了，这个美式咖啡要怎么搭配比较好喝呢？喝美式咖啡的话可不可以抑制食欲的？
1、什么也不加：这就是一杯原汁原味的美式咖啡，这样品尝本身味道的做法，还会被当做品尝咖啡的行家。
2、加点香料：如肉桂，这种喝法在非洲和阿拉伯地区深受当地人们的喜欢，虽然是别样风情，但是味道会相冲，让咖啡的味道不纯。
3、加糖或牛奶：大多数人的喝法，它们不喜欢咖啡苦涩的味道，但这样也破坏了美式咖啡的味道。
4、加汽水：这被称为神仙喝法，将苏打水倒入冰美式咖啡，试过之后，夏天再也不想喝其他款的咖啡或者饮料了。
5、加冰美式咖啡：不加任何东西或者只加一点点砂糖，然后咖啡：可乐=1：7或者1：10(总之可乐多咖啡少)兑一起喝，刚进嘴是可乐味，然后回味是咖啡的焦香味，完全没有涩味和可乐的辣味。
在减肥期间一般选用美式咖啡。因为拿铁含有的咖啡因子能够刺激到人的神经系统,使人亢奋,容易导致减肥期间失眠,对人体会造成一定的伤害,喝美式咖啡可以抑制人的食欲,对减肥有辅助作用,也可以到医院进行激光溶脂术,用仪器把溶脂液注入脂肪层,溶解掉的脂肪会随着身体新陈代谢排出体外
喝咖啡对皮肤没有明显的改善，但也不会对皮肤产生不良影响。咖啡中的主要成分是咖啡因，有兴奋中枢神经的作用，刺激脑垂体分泌大量的内腓肽，五羟色胺等物质，人体产生欣快感，兴奋甚至失眠。咖啡可以促进皮肤出汗，进而排除有害物质。有的患者可以出现心跳加速的症状，严重者出现房颤的症状，这样的人就不能大量的摄入咖啡，以免造成严重的不良后果，所以要具体问题具体分析。
美式咖啡所用的咖啡豆属于意式拼配豆，它是经过深烘培制作而成的。它其中所含有的油脂量比较低，口感也相对醇厚浓郁。需要注意的是对于孕妇或者是处于特殊生理时期的女性来讲尽量的不要饮用美式咖啡，否则有可能会失眠，而且美式咖啡有利尿作用。如果大家失眠的情况比较严重，那么也尽量的避免饮用美式咖啡。
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