时间：2023-05-30 08:55:03 编辑：5号网-qiwen 0
桃花茶喝多了会引起肚泻和腹胀等消化不良症状，尤其是敏感肠道的人。此外，长期过量饮用桃花茶还可能导致便秘、营养摄入不足等问题。建议适量饮用，并注意个人身体反应。
桃花茶喝了拉肚子是不正常的，拉肚子可能是患者存在慢性胃炎引起的，可以通过药物进行治疗缓解症状，建议患者在身体不适时在医生帮助下查明病因，对症治疗。
桃花茶为桃花精制而成的茶叶，含有的山奈酚等物质可以促进血管舒张，疏通身体经脉，还可以加速血液流通，有活血美容的效果。同时桃花茶含有丰富的植物蛋白，被皮肤吸收后，可以排出身体的毒素，对于正常患者来说，适量饮用有一定的好处，所以桃花茶喝了拉肚子是不正常的。
桃花茶是桃花用热水冲泡而成的代茶饮，具有活血、利水、通便的功效，可以调经止痛、缓解便秘。如果正常适量饮用桃花茶，通常没有危害，但是如果长期饮用，且体质并不适合饮用桃花茶，可能会有一定的危害，主要是针对脾胃虚弱的人群、孕妇、以及小孩。对于健康人群，适量饮用桃花茶对身体的危害并不明显。
做桃花茶,桃花的清洗也很重要,大家一定要注意,桃花是不能直接用自来水去清洗的,它必须要凉白开来洗,这样做好的桃花茶才不易变质,另外洗桃花时,不能太用力,以免把桂花的花瓣损坏。
桃花茶通便的正确喝法一般包括冲泡方式、搭配其他材料、喝茶时间。
1、冲泡方式
可以根据个人的口味选取适量的桃花，然后将烧开的热水放置十分钟左右，使温度保持在80~90℃之间，然后将热水逐渐浇到桃花上面，静止几分钟以后饮用，有助于充分发桃花的营养和药用价值。
2、搭配其他材料
在喝桃花茶的时候，也可以选择与其他的材料进行搭配，例如加入适当白杨树皮、冬瓜仁，用沸水冲泡十分钟饮用，不仅有助于排除肠道内的毒素和垃圾，也可以起到去水肿的作用。
3、喝茶时间
在喝桃花茶的时候，一般建议在饭后一个小时以后饮用，通常有助于促进胃肠道蠕动，消化和吸收食物。
桃花茶虽然对身体健康有积极作用，但是要避免饮用过量，防止引起腹泻。
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