时间：2017-01-18 14:14:05 编辑：5号网-lkn 2369
芝麻糊能补肾、养血、益肝、明目、黑发等等。总之，是对身体很好的食物！不少人困惑，芝麻糊怎么冲才不会结块？关于，芝麻糊怎么冲才不会结块？如何冲黑芝麻糊不结块？5号网小编来为您一一解答！
首先，我们需要准备好一壶煮开的热水，一杯凉开水，当然，还有碗、调羹以及芝麻糊一包，准备好之后我们就开始进行下面的步骤。将芝麻糊打开倒进碗里面，有人会说平时一边倒芝麻糊，一边搅拌都会成块，这样全倒进去不就更加难搅拌均匀了吗？不着急，我们接着往下走。
将准备好的凉开水倒进碗里，不需要很多，大概有碗里的三分之一就可以了，然后用调羹搅拌，如果有发现一些小疙瘩，用调羹在碗的内壁轻轻磨一下就碎了，搅拌均匀。这时我们再根据自己的口感喜好添加热开水的多少，喜欢喝比较粘稠的就少放一些开水，想喝稀一点儿就多放一些开水。最后再用调羹搅拌均匀就可以了，这样子的芝麻糊滑滑的，不会有任何块状沉淀，喝起来口感极佳，这就是先用凉开水后热开水的诀窍所在了。
芝麻糊的冲泡方法很简单，但其实仍有一些技巧需要掌握的。简单来说，大家在冲制黑芝麻糊的时候最好是先用一些冷开水或者是温开水冲泡搅拌一下，再加入热开水搅拌，这样就不容易结块，冲出来的芝麻糊才是黏糊状的。注意冲制芝麻糊的水量不宜过多，加水的时候也最好少量少量地加，水量过多的话就成不了糊状了。
另外，女性朋友在冲制黑芝麻糊的时候也可以适量放入红糖，这样还能同时补血。大家也可以根据自己的喜好在冲制芝麻糊的时候加入一些其他的营养食材，比如红豆、核桃、薏米等等，营养会更全面，口感也更丰富。
芝麻糊一般可以在早上喝，早上刚起床的时候来一杯黑芝麻糊，可以有补血、润肠、通乳、养发等功效，可以很有效的帮助体弱多病的人提高免疫力和抵抗力，黑芝麻糊还可以帮助小孩子生长乌黑发亮的头发，中午喝一杯黑芝麻糊，可以有效促进胃动力，帮助消化，所以说黑芝麻糊是一年四季都可以喝的食品，而且黑芝麻糊还不分男女老少。
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