苹果是我们身边最常见的水果之一，苹果的高营养价值以及其甜美的口味备受大家欢迎，其实对于苹果更健康的吃法是热着吃，热着将会有更多的营养被人体吸引，不知道怎么做吗？以下教你热着吃苹果，味道更独特。...【详情】
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2015-12-18
香椿是一种蔬菜，有很好的功效，对于人体有清热解毒、止泻杀虫、消炎杀菌的功效，还能有效的抗衰老和滋阴补阳的作用，接下来就让我们来看看她的具体内容吧。...【详情】
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2015-12-18
黄瓜是许多爱美女性的必备食物，有时还能拿来当面膜美白皮肤，吃黄瓜能有效的减肥，降低血糖，所以黄瓜是很受女性欢迎，接下来就让我们来看看黄瓜的其他内容吧。...【详情】
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2015-12-18
红豆是一种比较有营养的食物，它能有效的增强心肌功能，补气养血，对于女性来说它的作用效果更佳明显，女性朋友应该多吃红豆，对身体还是很有好处的。...【详情】
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2015-12-18
冬瓜是一种比较好的清火食物，搭配比较好的营养食物更能充分的发挥出它的功效，冬瓜的功效有什么呢？除了美容养颜，清火之外还有吗？接下来的功效让我们来看看吧。...【详情】
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2015-12-18
芦荟是一种美容养颜之物，许多女性朋友都很喜欢芦荟，能让她们的皮肤更加水嫩美丽，芦荟还不止这种功效哦，还能起到抗癌的等作用，是非常不错的选择之一。...【详情】
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2015-12-18
鸡蛋相信大家都吃过，它的营养价值也不错，它的功效作用大家知道吗？只知道每天吃个鸡蛋身体好？其实鸡蛋的功效有健脑益智、保护肝脏、延缓衰老，还能增强人的体质等，还有很多功效，具体的内容让我们来看看介绍吧。...【详情】
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2015-12-18
草鱼是大家生活中比较常吃的一种鱼类，其含有的营养价值很高，其功效作用有抗衰老、抗肿瘤、防治心血管疾病等，才能有效的起到滋补身体、开胃等，具体的内容让我们来看看吧。...【详情】
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2015-12-18
红薯一种营养价值功效都非常高的食物，红薯中含有丰富的钙和镁可以有效的预防骨质疏松症等，还能通便、抗衰老预防癌症等，下面就让我们来看看红薯的具体内容吧。...【详情】
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2015-12-18
小麦是我们日常生活中经常会迟到的食物之一，小麦的营养价值很丰富，它的功效作用也很不错，具有活血化瘀、补充营养、养护子宫等多种功效，小麦应该注意哪些食用方面的问题呢？让我们来看看吧。...【详情】
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2015-12-18
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