时间：2022-10-27 15:55:27 编辑：5号网-qiwen 6
最近感觉头皮是越来越痒了的，所以想要做个头皮清洁不知道效果会不会好一些，要是想去做头皮清洁的话是要多久做一次是比较好的呢？
这是我在微博上无意发现的一家养发馆，然后就上门体验了头皮清洁，我是油性发质，头皮屑也偏多，就在美团上买了一个单次清洁，想着感受一下。之前看到视频里面给别人洗头按摩感觉特别享受，今天也体验了一把，整个过程时长大概一个半小时，小姐姐服务很用心，比较细心，感觉从整个服务体验过程都很棒，环境也很好，感觉头皮轻松了不少。
头皮清洁可以在三天做一次，过度的清洁容易造成头皮的损伤，引发不必要的感染。要定期到正规医院检查身体，越早发现，越容易治愈。采取什么样的治疗措施，要和家人商量决定，以免延误病情。在日常生活中也要注意自己的情绪的控制，适当调整放松心情。注意饮食清淡，加强营养，不要熬夜。
头皮清洁是很有必要的，但是也需要避免过度清洁，因为过度清洁的话，会导致头发干燥等问题出现。适当的清洁头皮，可以去除头皮中多余的杂质，恢复毛囊健康才更健康。如果我们不定期清洁头皮，它就会像面部皮肤一样出现毛孔阻塞，形成黑头这些问题，一旦严重的话就会出现脱发的现象。在平时护理头皮的时候，每次洗发可以适当的按摩头皮。
1.护理头皮比清洁头发更重要：
从现在开始，请把头皮也列入你的护肤清单。除了眼周，全身第二薄的皮肤就要数头皮，它含有大量毛囊、皮脂腺和汗腺，以及丰富的血管和淋巴管，因此需要得到比脸部皮肤更为悉心的护理。
2.洗护分开，区别养护：
不管你的洗头频率如何，也不管你留的是板寸还是风中凌乱的长发，每次洗头时请养成洗护分开的习惯。洗发水并没有你想象中那么全效，正如你不能苛求洁面产品的滋润功效堪比面霜一样，多用一瓶护发素不会耽误你几分钟。
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