时间：2018-04-25 10:12:20 编辑：5号网-qiwen 656
一直都被人安利这个榨汁机，因为很多家用式的榨汁机太大太笨重了，还要插电，不可以随身携带，这款就可以随时榨取，榨汁机就是一个杯子，抖音同款榨汁机
1.切好食材（这里我们以日常榨汁中，硬度较高的胡萝卜为例）
-我们的榨汁杯对食材切块大小并没有特别具体的要求，但是在条件允许的情况下，切得越小，榨出的汁越细。
2.把食材放入杯中，并加入液体作为辅助
-食材不要超过杯体的80%，液体至少占食材的的2/3（出汁率极高的食材，如西瓜等可以酌情减少）；
-为何需要加入液体—搅拌型榨汁杯的工作原理是，刀片高速旋转带动液体行程旋涡，从而达到切割食材的目的，因此必须用液体作为辅助。
3.启动前倒置杯身
-榨汁杯在启动瞬间电流达到最大，如果有阻力的情况下电流会进一步增大，长时间有阻力启动对电机有极大损伤，并且由于果巢的线路板加入了大电流保护的功能，正置启动会造成“卡机”的假象；
-因此，请在启动前倒置杯身，使刀片和食材不接触，并充分旋转2面再正置，可有效避免“卡机”，并延长电池和电机使用寿命。
4.轻摇杯身
-榨汁时多角度轻摇杯身，不仅能感受到食材被切割的乐趣，也能使刀片与食材充分接触，榨出的口感更细腻
5.多次启动
-果巢榨汁杯经过多次计算，把每次榨汁的时间设定在20秒自动停止，较软水果或使用比较熟练的同学基本一次即可；
-胡萝卜/苹果等较硬水果可以多次启动榨汁杯，直到满意为止
在抖音上面看到这个杯子的时候就买了，到现在明天都做各种果汁，直接代替早晚餐，今天称了一下瘦了两斤了，收集了很多榨汁食谱给大家分享一下：
1.*
蜂蜜牛奶果汁
原料:蜂蜜 1 匙、牛奶 100 克、香蕉 1 个、苹果半个。
制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁 机中榨汁即可。
功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
2.*
芒果椰子汁
原料:芒果 1 个、椰子 1 个、香蕉 1 个、蜂蜜半匙、可可仁 1 匙、牛奶 150 克。
制作:将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁,然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶 即可。
功效:清凉爽口、降暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
3.*
鲜姜橘子汁
原料:橘子 2 个、鲜姜 1 块、苹果 2 个。
制作:将鲜姜、橘子去皮,苹果切成小块,然后一起榨汁即可。
功效:健脾、开胃、除湿,对感冒初愈者恢复食欲十分有益。
4.*
苹果萝卜汁
原料:苹果 1 个、胡萝卜半个、牛奶 150 克、蜂蜜少许。
制作:将胡萝卜、苹果洗净,苹果去皮去核,然后切成小块放入榨汁机榨汁,再 加入牛奶、蜂
蜜拌 匀即可。
功效:富含维生素 A 、 C 及果胶,是老少皆宜的夏日饮品。
5.*
蔬菜苹果汁
原料:卷心菜 200 克、苹果 2 个、芹菜 1 棵。
制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁 功效:减肥、利胆、提神、养颜。
6.*
黄瓜猕猴桃汁
原料:黄瓜 200 克、猕猴桃 50 克、凉开水 200 毫升、蜂蜜两小匙。
做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入 凉开水搅拌,
倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
功能:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。而猕猴桃性甘酸寒,能入
肾和胃经, 功
能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。 7.*
雪梨香蕉生菜汁
材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个
做法:1. 雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。
2. 香蕉去皮切成数段。
3. 生菜洗净,包裹着香蕉。
4. 柠檬连皮对切为四份,去核。
5. 将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤
心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。
8.*
葡萄柠檬汁
材料:葡萄 150 克;柠檬 1 个;蜂蜜适量。
做法:将葡萄洗净; 柠檬连皮对切为四份; 将葡萄、 柠檬放入榨汁机内压榨成汁; 倒进杯中
加入蜂蜜拌匀即成。
功效:令肌肤嫩滑、面色红润。
9.* 芹菜汁
材料:芹菜 40g~50g、 高麗菜 80g~100g、 柳丁 (帶皮 )30g、 胡蘿蔔 與蘋果各 150g~200
g。
做法:芹菜要包在高麗菜內打成汁。
功效:芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效 , 同時又健胃利尿。
10.* 菠
菜柳橙汁
材料:菠菜 30g~70g、高麗菜 80g~100g、柳橙 (帶皮 )30g~40g、胡蘿 蔔與蘋果各
150g~200g、菠菜和高麗菜。
做法:菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁
功效:菠菜富含維他命B1,可改善惡性貧血等,對氣喘、蕁痲疹也有效。 11.* 高麗菜汁
材料:高麗菜 200g、胡蘿蔔 200g、蘋果 200g
做法:高麗菜要先切碎,用榨汁機搾成汁早晚各一杯
功效:此為蔬果汁的代表,內含豐富的鉀 , 具有維持鹽分平衡的功能,對高血壓 及血管硬化
具有預防及穩定作用。
12..*
姜橘土豆汁
材料:土豆、生姜 , 鲜橘
做法:将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀。
功效:温中健脾,理气止痛
用法:日服 30 毫升,入杯内,放热水中烫温而饮。
注释 ---橘汁甘酸性温,健胃、理气、止痛;生姜辛温,温中止呕;土豆性平,和 胃调中止痛。
适应症 : 神经官能性胃痛、呕吐、恶心等症。
13.* 柠檬苹果汁
材料:需要 1/2 个中等大小的苹果, 1/4 个柠檬,还可以加上几小块胡萝卜 做法:将它们放到榨汁机里,一会你就可以喝到美味的水果汁。
功效:尤其适合油性皮肤的美眉。
14.* 菠萝芹菜汁
材料:取菠萝 1/4 个,芹菜 1/2 段,再加上 1/2 个西红柿
做法:将它们依次放到榨汁机里榨汁
功效:它比较适合想美白的朋友。
其实这款榨汁机用水冲一冲就可以了
很好用，适合学生党在宿舍用，因为是充电式的所以不怕跳电，而且噪音不大，但是室友睡觉的时候就别用了，很好操作，也很好清洗，试着榨了菠萝汁和芹菜黄瓜汁，杯体是很厚的塑料，不是玻璃的，质量很好，方便携带。
对于学生族和上班族来说，每天坚持喝一杯果汁这件事可以说是很难做到，虽然天天嚷嚷着要吃得健康，很多人还是会忍不住喝饮料或者奶茶。我自己也是一个比较懒的人，先不说买水果麻烦，类似的豆浆机买了好几年也用不到10次。这款榨汁机是我妹妹先买的，看到她发的视频我就被迷上了，因为它实在是外观美丽，操作简单，这对于一个超级无敌懒的人来说简直就是福音啊，二话不说我就下单买了一个，果然很好用，做果汁做奶昔轻轻松松。
用大个的搅拌机挺麻烦的，果巢随身榨汁机就非常方便，小巧玲珑，打一杯果汁或者奶昔刚刚好，一点也不浪费。一般水分多的水果可以直接榨，水分比较少的可以加一些液体，比如水、牛奶、酸奶、养乐多....我个人的经验是大概10s就可以做出来一杯果汁！这可比出去买方便多了。
很多人总烦心果汁机不好清洗，事实上，这款很方便。榨完汁后，接满水，拧上盖子，摇晃几下，就很干净啦。总之就是特别适合想健康饮食但又怕麻烦的朋友啦！
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